料理家｜ひとり暮らし｜３７歳、独身男子のナイトルーティン｜クンオップウンセン｜ワンルーム
１年ぶり！
今回はナイトルーティン動画を撮りました！
ルーティンだけだと見応えがないなと思ったので、
レシピ&部屋で使っている小物を紹介しております。
２０２２年初めての投稿ですが、
日々の生活を丁寧に。そんなプラスな気持ちになって頂けたら嬉しいです＾＾
２０２２年もよろしくお願い致します！
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クンオップウンセン
（材料 １人分）
・有頭えび ４匹
・豚バラ肉 ５０g
・はるさめ ４０g
・にんにく薄切り １/２片
・水 ２００ml
・牛乳 １００ml
・粗挽き黒こしょう パクチー お好み
（A）
・オイスターソース 大さじ１
・しょうゆ ごま油 各小さじ１
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料理家/管理栄養士
エダジュン
1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました！
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★
再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists
[公式ホームページ]
http://edajun.com
[１９冊ほどレシピ本発売中です！]
https://www.amazon.co.jp/本-エダジュン/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3Aエダジュン
［SNS］
♦︎Instagram
https://www.instagram.com/edajun/
♦︎アメブロオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/bluepunch/
♦︎Twitter
https://twitter.com/WedaJon
10件のコメント
今晩😆
アジアご飯が大・大・大好きでエダジュンさんのYou Tubeを見付けて狂喜乱舞してます🎵
お料理するのは下手糞なんですが、美味しいご飯が食べたい一心で作ってます👍
コロナ前は韓国、ベトナム、シンガポール、台湾、タイに暇さえ有れば行ってました🤣
会社的に未だ外食も解禁に成って無いので・・・頑張って作ります〜😣
エダジュンさん❗
流石の料理研究家ですね
女子力が高いです🤭✨✨
１日頑張った自分へのご褒美の時間でありながらも、テキパキとした動作、そしてリラックスな時間と、、なんとも素敵なルーティンに憧れを感じます👍️
お疲れ様でした‼️
また明日からもがんばっていきましょう‼️
「運を動かす=運動」
今日はtwitterで良い言葉ありがとうございました😉👍️🎶
世界情勢的に落ち着いたら、アメリカかヨーロッパに行きたいなと思っていたのですが
昨年からこちらのチャンネル拝見するようになってアジアの国を旅したくなりました☺️
今年もよろしくお願いします✨
１人でも お食事も片付けもきちんとされてますねー 東京で一人暮らししている息子に 見せよう～(^^)v
エダジュンさんこんにちは！
以前モーニングルーティーン見て、なんかいいなぁって思ってたんで、今度ナイトルーティーン見れて嬉しいです😊ベッドの向き変わったなぁとか思いながら見てました😅
同世代男子（独身）ですが、すごく丁寧に生活されてるのが見えて、見習いたいなと思いますね。充実した夜の過ごし方！いいですね😄
今度は休日ルーティーンなんかも見てみたいです😊ぜひ！
えだじゅんさんの「ルーチン」見るの大好きです。着ているもの（シャワー浴びた後の背中に書いてあるYêuのスエット（どこで見つけたか知りたいです。）、モーニングルーチンで来ていらっしゃるブルーのコートなど）、持っていらっしゃるもの（両端もてるメタルのお皿など）、おしゃれ！！料理のアイデア（えびの頭を茹でてだしをとるみたいな…）えだじゅんさんのバターチキンカレーレシピ通りに作ってみました。ホント美味しかった！！これからも「ルーチーン」ビデオお願いします！！
初めてコメントします。
昨年あさイチで拝見してから応援しております！
エダジュンさんのレシピはもちろんですが、オシャレなお部屋やライフスタイルもとっても素敵でますます好きになりました🤗
お料理以外の動画も楽しみにしてます〜！
生活がステキです♥️料理の器まで美しくて。
皿のセンスよ！
穏やかな一人暮らしで自分のペースで生活しておられて、ご飯も美味しそうでアルコールもただ酔っ払うんじゃなくて美味しく嗜んでおられて。。。
最後にブルーライトをバキバキに浴びてたのを見て、ちょっと安心しました❤