【サバ缶トマト】サバ缶はこう使え！混ぜるだけで最高のおつまみ
サバ缶トマトの作り方
【材料】
サバ缶水煮 1缶(190g)
トマト １個
玉ねぎ 1/4個
ニラ 20g
ニンニク 1かけ
ポン酢醤油 大さじ2
オリーブオイル 大さじ1
ブラックペッパー 適宜
セカンドチャンネル↓
まかないライダーグルメ
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金土日月朝7時半頃から仕込み生配信してます。
@makanaiojisan
X１万人目指して頑張っています！
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大将のてんぷら屋🍤
店名 : 河原のあべ
TEL : 03-6796-5860
住所 : 東京都墨田区向島5-24-2
交通手段 : 曳舟駅から 徒歩13分
スカイツリー前駅から 徒歩13分
押上駅から 徒歩15分
営業時間 : 11時30分～14時30分
(L.O)14時00分
毎週 火・水・木 定休日です。
お仕事の依頼はコチラ→koab.vr46@gmail.com
42件のコメント
ブラックペッピぃで笑ってしまいました
今度作ってみます。
サバ缶の新なメニュー美味しそう😋
🍺は勿論白ワインにも合いそうですね⤴️
早速作ってみます😃
美味そうですが、生トマトがどうしても苦手で、、、
レンチンした茄子とかでも良さそう、、、？
うめーぜ♪♪
これは美味しそうだ
サバ缶トマト、めちゃめちゃ美味しそうですね。❤
また やっちまったなぁ的完璧レシピ！
ニラ入れんだァ❤
冷して、冷製 ”鯖のトマト和え”——–ホントに前菜にもってこいですね❣
また今日も、器がいい、四葉のクローバーのよう！ww
フランスパンか冷水で〆たカッペリーニ……じゃなくてそうめんも絶対あうな。
食欲落ちても食べれるしタンパク質と野菜のバランスもいい。
鯖缶だからカルシウムやミネラルもばっちり。
脂質も鯖のオメガ3脂肪酸と、オリーブオイルのオレイン酸のW効果。
週末の昼に、晩酌にピッタリ。
紫蘇かバジルをちぎって入れたり簡単にカスタマイズできて使いまわせる。
神レシピでは？
火を使わない しかもウマい 夏場にもってこいの副菜ですね😊
ニラとトマトが相性いいとは👍簡単でこれからの暑い季節には最適ですね👍作ってみます👍😻
サバ缶とトマトは良く使います！冷製パスタも良いですし、素麺茹でてつけ麺みたいにしても美味いです。だだ、大事なのはニンニクかニラが入るか、唐辛子を入れる事ですね。さすが大将！😊
おお～、ヘルシーでうまそーだ🎉ちょっと置いといても味がしみてイイよね。エントリー、やちゃってます。口から出ちゃう😮
具材を細かく切って熱々のご飯にぶっかけて食べたい。
茹でたパスタ🍝に（冷製パスタ（細め（スパゲッティサラダ用の）））に軽く混ぜたらお洒落な1品になりそうですね、😘
ちょうど台風で缶詰を補充したので今日の夜食はこれ系のマリネに決定します💪
サバってマジ有能すぎません？
何でも美味いっすよね🥹
美味しそう😋
冷静パスタに合いそう🍝
暑い夏にピッタリですね👍
明日のランチにしよう🥰
サバ缶トマトポン酢あえ美味そうです😊簡単食べごたえ増す経済的で作ってみます😊
食べる時に失礼しまーすって言うのは板前の文化かな？最近は子供にもいただきますは言わないように教育するみたいだけど
サバアレルギーなんだけどツナ缶じゃ駄目かな？😢
間違いなく美味いやつ
近いうちに、冷製パスタにして食べてみよっ(≧◇≦)
おはようございます☂️
サバ缶、トマト、玉ねぎ、ニラ、ニンニク🧄で簡単に一品出来てしまう‼️栄養バランスも良い⚖️そして美味しくてお財布にも優しい😊
最高ですね‼️✨️
これ絶対旨いやつ❤
今晩作ってみます
スパゲッティと和えて冷製パスタてもおいしそう😋
今夜作ってみます！@弘前
…「出来上がり」を「冷蔵庫」でキンキン🧥に冷やした後ビール🍺片手に喰らいたい次第👍✨✨。
これは、色々と応用が効きますねぇ。水煮だとイタリア風になりますが、味噌煮だったら、胡麻油で和風かな。
全～部揃ってる❗️今晩早速つくって貰おう👍
おいしそう
最近まかないチャレンジのサムネが以前の面影なくて😅
なす🍆苦手だけど、ピーマンとなすの味噌炒めなら食べるから、作り方教えてください。
鯖缶常備してます、ありがたいレシピです
冷や飯にのっけてかっこみたい
ごま油でもいけそうですね。
最近は魚が高いので、サバ水煮缶をよく食べます。玉ねぎスライスと
和えるのがマンネリ化していたので、このレシピは嬉しいです！早速
トマトとニラ買ってこよう～。
ここに魚醤（ナンプラー・ガルムでも可）を数滴振りかけるとさらにうまい！
イタリアン風にするならポン酢じゃなく赤ワインビネガーとガルムかな。ディル加えるとさらに。
大将の見てたら食べたくなったんで明日スーパー寄ってくるか😃
ワイン呑みながら食べるのもとっても美味しそう