【レンジで5分】早ゆでペンネで絶品グラタン!トースター3分でもうお店に行かなくていい!
今回は【レンジで5分】早ゆでペンネで絶品グラタン!トースター3分でもうお店に行かなくていい!スマートな洋食レシピです。
手間がかかる「ペンネの別茹で」や「フライパンでのソース作り」を徹底的に断捨離し、手軽さを極めた究極の時短レシピをお届けします。
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自炊のタイパを最大化して、スマートに資産形成を目指すライフハック。
ご視聴ありがとうございます!「1000万貯まるタイパ飯」です。
8回目の動画は、フライパンも火も一切使わず、電子レンジとトースターの特性を活かして【わずか5分の加熱】でペンネを別茹でなしで完璧に戻し、旨味あふれる超濃厚ホワイトソースが一発で完成するスマートな洋食ハックをお届けします。
調理にはそのまま食卓に出せる「耐熱ガラス容器」をフル活用。容器の中で材料を合わせるだけだから、面倒なコンロの掃除やギトギトしたフライパンの洗い物を実質ゼロに抑えます。
1秒の無駄もないスマートな大人の自炊タイパ調理をぜひ体感してください。
🕒今回のタイパ&節約メーター
・材料費:1人分【約220円】で贅沢な一品!
(※冷凍ほうれん草やコーンを活用した、タイパ最強おかずです✨)
・節約効果:洋食専門店のグラタンより【約980円】おトク!
・時短効果:ペンネの別茹で&ソース作りの時間を【約20分】短縮!
・移動時間:外食の往復【約30分】も完全ゼロ!
※外食費:洋食専門店のランチ 1200円/移動・往復30分固定
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🍳 材料(1人分)
・ほうれん草(冷凍):20g
・コーン(冷凍):10g
・ペンネ(早ゆでタイプ):35g
・玉ねぎ:25g
・ベーコン:1パック(約30g)
・チーズ:30g
[ホワイトソース]
・牛乳:170cc
・コンソメ:小さじ1/2
・小麦粉:大さじ1
・塩こしょう:少々
・有塩バター:8g
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#グラタン #レンジで簡単 #タイパ飯
1件のコメント
ご視聴ありがとうございます!
一食平均1500円の外食コストを削ぎ落としつつ、耐熱容器1つとレンジ、トースターだけで「お店レベルの極上ベーコンペンネグラタン」を再現しました。
手軽さと本物の美味しさを両立させたい方はぜひお試しください。
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