彼女に作る「ツナとナスのトマトペンネ」 ツナとナスのトマトペンネ|ツナ缶|なす 質問あったらコメントで! 再生リストは『チャンネル>再生リスト』から見れます! #トマトペンネ #ツナパスタ #なすレシピ #男飯 #shorts Time-saving pasta dishes パスタレシピ 夏の誘惑フレッシュトマトとなすのツナパスタ 時短パスタまとめ 時短パスタレシピ
@彼女のために作る on 2026.05.23 11:30 ⬇️レシピ 【材料|2人分】ペンネ 180〜200gツナ缶 2缶なす 2本トマト缶 1缶にんにく 2かけオリーブオイル 大さじ3〜4塩 適量粉チーズ お好みパセリ お好み 【下準備】✅ なすは食べやすい大きさにする✅ にんにくは細かくしておく✅ ツナ缶は油ごと使う✅ ペンネは表示時間より少し短めに茹でる 【作り方】1️⃣ フライパンにオリーブオイルを入れ、なすを焼く 2️⃣ 焼き色がついたら、一度取り出す 3️⃣ 同じフライパンににんにく、ツナ缶を入れて軽く炒める 4️⃣ トマト缶を入れ、少し煮詰める 5️⃣ 茹でたペンネを入れてソースを絡める 6️⃣ 最後になすを戻し、塩で味を整える 7️⃣ 粉チーズとパセリをかけて完成
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⬇️レシピ
【材料|2人分】
ペンネ 180〜200g
ツナ缶 2缶
なす 2本
トマト缶 1缶
にんにく 2かけ
オリーブオイル 大さじ3〜4
塩 適量
粉チーズ お好み
パセリ お好み
【下準備】
✅ なすは食べやすい大きさにする
✅ にんにくは細かくしておく
✅ ツナ缶は油ごと使う
✅ ペンネは表示時間より少し短めに茹でる
【作り方】
1️⃣ フライパンにオリーブオイルを入れ、なすを焼く
2️⃣ 焼き色がついたら、一度取り出す
3️⃣ 同じフライパンににんにく、ツナ缶を入れて軽く炒める
4️⃣ トマト缶を入れ、少し煮詰める
5️⃣ 茹でたペンネを入れてソースを絡める
6️⃣ 最後になすを戻し、塩で味を整える
7️⃣ 粉チーズとパセリをかけて完成
注意:
彼女はいません。
主は恋愛妄想型妄想性障害です。
うまそう😋
トマトペンネつくろーっと。
普通のパスタでも出来ますよね?
絶対うまいやつ👏