新じゃが✨ヘルシーポテトグラタン
元CAの産後47kgをキープするレシピ ⇰@shiro_diet_gohan
すぐ作れるように保存してね🫧
今日の整えごはん、悩まないようにフォローがおすすめ🪽✨
こんばんは、しろです🤍
このレシピ美味しそうと思ったら「🥔」とコメントしてね⸝⋆
今日は、ポテトグラタンをご紹介🫧
新じゃがいもを使用しているので、面倒な皮剥きも不要!🥰
ダイエット中でも、濃厚なグラタン我慢したくないですよね💦
このグラタンなら、じゃがいものでんぷんだけでとろみをつけてとろーり濃厚に🤍
小麦粉や生クリームなしでも
クリーミーなグラタンを罪悪感なく楽しめます✨
レシピの詳細はコメント欄へ記載するので、
是非保存して作ってみてください✨
つくレポもお待ちしています♡
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産後47kgをキープする元CAが
◌無理なく食べて綺麗になりたい
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気になるレシピはとりあえず保存🫶🏻
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⇰@shiro_diet_gohan
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#レンチンレシピ#ヘルシーレシピ#産後ダイエット#ポテトグラタン#新じゃが
1件のコメント
《材料》
・じゃがいも…2個(300-350g)
※新じゃがなら皮剥き不要✨
・新玉ねぎ(玉ねぎ)…1/4個
・牛乳…200ml
・コンソメ…小さじ1
・有塩バター…8-10g
・塩こしょう…適量
・ピザ用チーズ…適量
・パセリ…お好みで
《作り方》
①玉ねぎとじゃがいもをスライサーで薄切りにする
②牛乳、コンソメ、バターを入れて600W6分加熱
③取り出したら優しく上下を入れ替えるように混ぜる
④再度600W4分加熱(じゃがいもが柔らかくない場合は追加で加熱)
⑤塩胡椒とチーズを乗せて、焼き目がつくまでトースターで焼く。お好みでパセリをトッピングして完成✨