【ワンパンでOK】鮭とほうれん草のクリームパスタ｜生クリームなし

【ワンパンでOK】鮭とほうれん草のクリームパスタ｜生クリームなし

今日はラクしたい、でもちゃんと食べたい。そんな日にぴったりな鮭とほうれん草のワンパンクリームパスタです。フライパンひとつで作れて洗い物も少なめ。簡単なのに満足感もしっかりある、覚えておくと助かるレシピです。

おうちごはんせいさくぶです。今日も動画を観ていただきありがとうございます！
本日の動画は……
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鮭とほうれん草のクリームパスタ
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●材料（1人分）●
パスタ　100g
鮭　1切れ
ほうれん草　2株
バター　10g（〜15gでもOK）
水　200ml
牛乳　200ml
コンソメ　小さじ1
オリーブオイル　小さじ1
塩・ブラックペッパー　適量

①ほうれん草を5cm幅にざく切りにします。
②フライパンにバターをひいて中火で鮭を両面焼きます。
③水を入れて沸騰したら塩、ブラックペッパー、パスタを入れて蓋をして、パスタの規定時間通り茹でます。
④途中で蓋を取ってパスタを軽くかき混ぜます。
⑤規定時間経過したら牛乳、コンソメ、ほうれん草を入れて蓋をして、さらに2分ほど茹でます。
⑥仕上げにオリーブオイルを回しかけ、盛り付けたら完成です！

▶ブログ版レシピ（作り方や栄養成分もチェックできます）
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蒼い鍵盤 https://www.youtube.com/@_bulekeyboard9235
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