15分で作るピザソースパスタ

    ○材料○
    ・パスタ 80g
    ・ニンニク 1個(チューブも可)
    ・ピザソース 大さじ4〜5
    ・顆粒コンソメ 小さじ2
    ・オリーブオイル 大さじ2
    ・ケチャップ 大さじ1
    アレンジ可↓
    ・シイタケ
    ・ベーコン 
    ・ブラックオリーブ
    ・パルメザン
    ・バジル

    ①タッパーにパスタと水500ccを入れる。入りきらない場合パスタを半分に折る。

    ②レンジにタッパーを入れチンする。500wでパスタの茹で時間表記+4分。

    ③具材を適当なサイズに切る。

    ④フライパンにオリーブオイルを入れ、ニンニクを先に炒める。

    ⑤ニンニクがキツネ色になり始めたら他の具材も入れる。生肉を使う場合は肉をニンニクと同時に入れる。中火。

    ⑥具材に火が通ったらピザソース、コンソメを入れる(ケチャップ多めにして節約することもできる)。オリーブの実も加える。

    ⑦丁度パスタが茹で上がるので一旦火を止める。茹で汁を少しだけ残し、パスタを湯からあげる。

    ⑧パスタ、茹で汁、ケチャップを投入し、強火で30秒〜1分ほど加熱。焦げ付かないようによく混ぜソースを絡める。

    ⑨仕上げにパルメザンとバジルを振りかけて完成。

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