【1食200円】【ヤンニョムささみ弁当】6日分作り置きして冷凍🍳#shorts #ささみ#作り置き Chicken cheese recipes ささみ チーズレシピ 下味冷凍凍ったまま調理OKのり塩チーズささみカツ 作り置き 作り置き弁当 冷凍弁当 鶏肉×チーズ 鶏肉×チーズレシピ 鶏肉レシピ
@den.zassou on 2025.04.11 13:36 ささみ200酒 3.3g (小さじ1＝5g)塩コショウ 少々片栗粉 小さじ2油 小さじ2チューブにんにく 1.3g (小さじ1＝6g)醤油 小さじ2ケチャップ 小さじ2コチュジャン 小さじ1砂糖 2g (小さじ1＝3g)ごま油 2.4g (小さじ1＝4.6g)白ごま 適量
19件のコメント
1パックにごはん3合いれてしまうのかと思った。勘違い。
1色200円ですか？😊
6日も保たんやろ
どこの国の人だろう
胸肉でもできそうだね
ささみ200
酒 3.3g (小さじ1＝5g)
塩コショウ 少々
片栗粉 小さじ2
油 小さじ2
チューブにんにく 1.3g (小さじ1＝6g)
醤油 小さじ2
ケチャップ 小さじ2
コチュジャン 小さじ1
砂糖 2g (小さじ1＝3g)
ごま油 2.4g (小さじ1＝4.6g)
白ごま 適量
まさかね!? 鶏の笹身肉でヤンニョムチキンを
作れるとはΣ(ﾟДﾟ)
めっちゃヘルシーで良き😻💯
ダイレクトに力が伝わり
楽にささみの筋が取れる
感動(T ^ T)を体験
ヤフーフリマでササミカッター
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酒大1
塩胡椒少々
片栗粉大3
にんにくチューブ小1
醤油大3
ケチャップ大3
コチュジャン大2
砂糖大1
ごま油大1
１週間毎日は？😂
冷凍弁当でご飯の間にラップ引くパターン初めて見ました。味がご飯に移らなくていいですね(｡>∀<｡)
筋を取るで離脱！！！
これタッパーはどこのですか？何mLだろう
ささみって半生で食べられるって知ってました？
焼けばパサパサしちゃうだけですよ。
高いささみの肉を買う意味がないですよ。安い胸肉で良いですよ。
ささみも胸肉も高いんだよなー
まぁ俺が1日500〜600g食うからなんだけど
喋りが九州の方っぽいですね
ご飯と肉の間なんか敷いてますか？
絶対九州の人
もも肉でも美味しいかなぁ？？