【冷凍ストック】ささみのり塩焼き
詳しいレシピはこちら↓
保存して作ってみてね!
🌟ささみのり塩焼き
◻︎ささみ 4本
◻︎青のり 小さじ2
◻︎鶏ガラの素 小さじ1
◻︎醤油 小さじ1/2
◻︎料理酒 大さじ1
◻︎マヨネーズ 大さじ1
◻︎片栗粉 大さじ1
①ささみは筋を取り(ハサミである程度でOK)縦に半分に切る。
②◻︎の材料とささみを袋に入れ、よく揉み混ぜる。
③ 空気をよく抜き冷凍庫へ🧊
④食べる前日から冷蔵に移動し、解凍しておく。
⑤フライパンに油をいれ、よく焼いて完成!
ふわふわ柔らかいささみはお弁当のおかずにもぴったりです🫶
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