メタボ予防にもなる「乾物のヨーグルト戻し」 普通水で戻す切り干し大根をヨーグルトで戻すとなんと栄養価が数倍あがるとか メタボ予防にもなります 関連動画 引用元 http://news.infoseek.co.jp/article/nikkancareism_71144/ 乾物とヨーグルトって…合う!? NHKあさイチで紹介された「切り干し大根ヨーグルト戻しサラダ」を半信半疑で作ってみた！ http://store.shopping.yahoo.co.jp/propack-kappa1/4903222100106.html Tiramisu Tiramisu Recipes カリウム カルシウム ティラミス ティラミスレシピ メタボ予防 ヨーグルト 乾物 切り干し大根 栄養 生活習慣病 腸内環境 豆腐とヨーグルトでかさ増しヘルシーで簡単なティラミス 食物繊維
