【ダイエット飯🔥】トースターで作る！揚げないヘルシーポテト
˗ˏˋ揚げないポテト ˎˊ˗
𓍯 材料（2人分）
・じゃがいも(2個)
・オリーブオイル（大さじ2）
・塩コショウ（適量）
・青のり（適量）
𓍯作り方
①皮を剥いたじゃがいもをくし切りにし、水にさらす
②水気をよく切り、ポリ袋にじゃがいもとオリーブオイルを入れてまんべんなく絡める
③アルミホイルを一度くしゃくしゃに丸め、広げたら薄く油をひき、じゃがいもを並べて15分ほど焼く
（様子を見ながらこんがりするまで追加で加熱）
④塩コショウと青のりをまぶして完成✨
ケチャップをつけて食べても美味しいよ🤤
┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈
ܰ 痩せたい気持ちは一丁前にあるのに
むしろ年々太ってく… ܱ
そんな自分に今度こそおさらばしたいから
しっかり食べて無理せず痩せる👩🏻🍳🤍
🤦♀️運動は続かない…（したくない）
🤦♀️美味しいご飯を食べるのが生きがい…
🤦♀️でも痩せたい気持ちはある…
って人、一緒に食べて痩せよう🫶
チャンネル登録・高評価してくれると泣いて喜びます🥲💕
8件のコメント
早速作ってみようかな🎵
作る❤…けど水にさらすってどのくらかな？
☕✨👒
ˏˋ揚げないポテト ˎˊ˗
𓍯 材料（2人分）
・じゃがいも(2個)
・オリーブオイル（大さじ2）
・塩コショウ（適量）
・青のり（適量）
𓍯作り方
①皮を剥いたじゃがいもをくし切りにし、水にさらす
②水気をよく切り、ポリ袋にじゃがいもとオリーブオイルを入れてまんべんなく絡める
③アルミホイルを一度くしゃくしゃに丸め、広げたら薄く油をひき、じゃがいもを並べて15分ほど焼く
（様子を見ながらこんがりするまで追加で加熱）
④塩コショウと青のりをまぶして完成✨
ケチャップをつけて食べても美味しいです🤤
作りました！ホクホクでめちゃ美味しかったです！揚げないから罪悪感なく食べれました😊素敵なレシピありがとうございます！
トースターでどのくらい焼けばいいですかね？
これすごく良かった😭トースターにほったらかしで出来るし、ひっくり返したりする手間もなくホクホク❤
何度？