『寿司ネタ』で作り置きにピッタリ！【しらすとブロッコリーの和え物】#おうちごはん #簡単レシピ #作り置き #ブロッコリー #しらす #料理 #寿司 #japanesefood
【材料】
ブロッコリー 1株
しらす 40ｇ
Ａ
コンソメ 小さじ1
オリーブオイル大さじ2
にんにく3ｃｍ
輪切り赤唐辛子少々Ｂ
めんつゆ大さじ1
【作り方】
①ブロッコリー1株を小房に分け、Ａを加えたら、ラップして600Ｗ7分レンチン
②しらすを解凍
③レンチンが完了したら、解凍した②とＢを加えて混ぜたら完成！ ！
好きな時に食べられる！
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