【簡単♡なすのトマトパスタ】#レンジレシピ #レンジ料理 #レンチンレシピ #レンチン #簡単ごはん #簡単レシピ #手抜きごはん #food #るな飯 #shorts #youtubeshorts

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ラク旨レシピ▶︎ @moon_cook_room

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【保存】して自炊の参考にしてね♪

とにかくズボラなナマケモノ🦥が
家にあるもので！材料も洗い物も少ない！
誰でも簡単！ラク旨レシピを紹介🍳
▶︎ @moon_cook_room

.˚⊹⁺‧┈𓊆レシピ𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
トマト缶って全然使わなくて残る…💦
これならケチャップでお手軽！レンチンパスタ🍝

.˚⊹⁺‧┈𓊆なすのトマトパスタ𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
○パスタ　100g
○オイル　小2くらい
○にんにくチューブ　1cmくらい
○コンソメ　小1
○水　220ml

●冷凍なす（生のなすカットしてもok!）

味付け　ケチャップ　大2くらい
＊iwaki800ml使用

.˚⊹⁺‧┈𓊆作り方𓊇┈┈‧⁺ ⊹˚.
①半分に折ったパスタにオイルを絡め、残りの○を入れて混ぜる
②600wで「パスタの規定時間-2分」チン♪
③全体をよく混ぜて、冷凍なすをたっぷり入れて4分チン♪
全体混ぜて、ケチャップで味付けして完！
（足りないなら追加で1分ずつチンしてね！）

•. ポイント/.•
ケチャップは味みて少しずつ追加してね🍅
色で判断するとかなり濃くなります笑😆
今回7分茹でのパスタ使ったけど、個人的には5分茹でくらいが手軽でいいかもです🥳
いつもはイオンの5分茹で100g×7束のパスタ使ってます♪

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