混ぜてチン【タッパーオムライス】レンジで簡単！すぐに出来る時短ズボラオムライス！弁当、冷凍でも美味しい！包丁なし、フライパンなし。レンジだけでオムライス作った。

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忙しい日にこれ作ってください👇
包丁・フライパン不要！
タッパーに全部入れて【混ぜてチン】するだけで完成する
超簡単ズボラオムライスです🍳✨

火を使わないから失敗なし。
洗い物も最小限で、
✔ 忙しい日のごはん
✔ お弁当
✔ 作り置き
✔ 冷凍ストック
全部いけます◎

「今日はもう何もしたくない…」
そんな日にこそ試してほしいレンジ飯です。

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◆材料
・ごはん：150g
・ツナ缶：1缶（ノンオイル）
・コンソメ：小さじ1/2程度
・ケチャップ：大さじ2程度
・とろけるチーズ：お好みの量（とろけるスライスチーズでもOK）
・卵：2個（塩コショウ少々）

お好みで
・ケチャップ
・パセリ

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