絶品!とろとろアボカドユッケ丼 For Vegan【うーらCHANNELレシピを五葷抜きで再現してみました〜!】ヴィーガン 五葷不使用 菜食 オリエンタルヴィーガン 50代 ヘルシーライフ

Happy Vegan Life♡
2010年よりノーミートイーター(お肉を食べない人)
2013年よりVEGANライフをエンジョイしています。
基本的には自宅ではオリエンタルヴィーガンを実践中❗️
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🌈今回参考にさせていただいたうーら先生のレシピを五葷不使用で丼ぶりにして再現してみました。

うーら先生と慶子さんの掛け合いがめっちゃ大好き💖レシピはもちろん
幸せな気分に慣れちゃうチャンネルなのでぜひチェックしてみてくださいね〜✨

●オリエンタルベジタリアンが食べない野菜!五葷って何?? 精進料理 素食  vegan ヴィーガン ビーガン 五葷不使用 五葷抜き

●オススメのコチュジャン 楽天市場
キムチ屋さんが作る手作りコチュジャン
https://bit.ly/3xA3dLy

🌈五葷不使用 とろとろアボカドユッケ丼レシピ

もやしのナムル もやし1袋
ごま油 小さじ1
白ごま 小さじ1
塩 適量

アボカド2個
レモン汁 適量
醤油 小さじ4
ごま油 小さじ4
きび砂糖 小さじ2
コチュジャン 小さじ2
生姜パウダー 小さじ1/4
刻み海苔 適量
白ごま 適量
ご飯 適量

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#菜食 #ヴィーガン #ビーガン #アボカドレシピ #ベジタリアン #VEGAN
#50代 #ヘルシーライフ

4件のコメント

  1. ゆかさんーーー💕
    ちょっと待ってちょっと待って!
    嬉しすぎて思考が追いつかない😍

    オリエンタルヴィーガンの方向けへのアレンジ最高です!
    使っている調味料もこだわりが詰まっていて参考になります✨
    素敵すぎるご紹介本当にありがとうございますー❣️

  2. ゆかさーん!ありがとうございます😭🙏✨
    めちゃくちゃ美味しそうー!!!
    成城石井オススメの商品も気になるー!!
    上原慶子より

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