【ちぎりキャベツととろたまそぼろ】詳細はコメント欄へ #簡単レシピ #おすすめ #料理 #おうちごはん #今日の晩ごはん Western-style soups キャベツと卵のとろみスープキャベツの甘み スープレシピ 洋風スープ 洋風スープレシピ
@maino_gohan24 on 2025.04.13 02:57 🐒詳細は↓へ🫧👍ちぎったキャベツのシャキッと感と甘み、卵のふんわり感がそぼろと相まって最高☺️家族がよろこぶ、おかずです💖 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🍓材料 2人分 15分キャベツ 200g豚ひき肉 180g卵 2個みりん 小さじ2Aめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2と1/2A酒 大さじ1A砂糖 小さじ1/2A片栗粉 小さじ2A水 大さじ4ごま油 小さじ2サラダ油 大さじ1 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🍓作り方①キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。卵はボウルに割り入れたら、みりんを加えてよく溶きほぐす。A は混ぜ合わせる。②フライパンにサラダ油大さじ1をひき中火で熱し、①の卵液を入れてさっと炒め、半熟状になったら取り出す。③同じフライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて色が変わるまでいためる。④キャベツを加えてさっと炒めたら、Aを加えて手早く全体に炒める。火を止め、②の卵を戻しいれて合わせる。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🍓ᴾᴼᴵᴺᵀ ・キャベツはさっと炒める程度でok。だいたい40秒〜1分ほどいためています。・調味料をフライパンに加えたら、とろみがつくので手早く炒めます。・春キャベツを使用していますが、いつものキャベツでお作りいただけます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🫧新刊発売のおしらせ🫧 「子どもがどんどんおかわりするレシピ」宝島社より全国書店、Amazon、楽天ブックスにて好評発売中です✨️新作を含む178品でどれも好評で人気だったレシピを沢山盛り込んだ1冊になってます💭献立から主食、主菜、副菜にスープ。そしてお子さんと作れるスイーツレシピまで🍰本当に本当に選りすぐりのレシピを厳選した一冊なのでぜひ✨🩷ྀི ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
2件のコメント
🐒詳細は↓へ🫧👍
ちぎったキャベツのシャキッと感と甘み、卵のふんわり感がそぼろと相まって最高☺️
家族がよろこぶ、おかずです💖
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🍓材料 2人分 15分
キャベツ 200g
豚ひき肉 180g
卵 2個
みりん 小さじ2
Aめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2と1/2
A酒 大さじ1
A砂糖 小さじ1/2
A片栗粉 小さじ2
A水 大さじ4
ごま油 小さじ2
サラダ油 大さじ1
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🍓作り方
①キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。卵はボウルに割り入れたら、みりんを加えてよく溶きほぐす。A は混ぜ合わせる。
②フライパンにサラダ油大さじ1をひき中火で熱し、①の卵液を入れてさっと炒め、半熟状になったら取り出す。
③同じフライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れて色が変わるまでいためる。
④キャベツを加えてさっと炒めたら、Aを加えて手早く全体に炒める。火を止め、②の卵を戻しいれて合わせる。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🍓ᴾᴼᴵᴺᵀ
・キャベツはさっと炒める程度でok。だいたい40秒〜1分ほどいためています。
・調味料をフライパンに加えたら、とろみがつくので手早く炒めます。
・春キャベツを使用していますが、いつものキャベツでお作りいただけます。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
🫧新刊発売のおしらせ🫧
「子どもがどんどんおかわりするレシピ」
宝島社より
全国書店、Amazon、楽天ブックスにて好評発売中です✨️
新作を含む178品でどれも好評で人気だったレシピを沢山盛り込んだ1冊になってます💭
献立から主食、主菜、副菜にスープ。
そしてお子さんと作れるスイーツレシピまで🍰
本当に本当に選りすぐりのレシピを厳選した一冊なのでぜひ✨🩷ྀི
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ちょうど豚ミンチがある!
早速作ってみよう😊