チーズ好き必見!チーズが溢れ出る、禁断のホットサンド
⬇️レシピ
【材料(1人分)】
・食パン 2枚
・ハム 2枚
・卵 1個
・スライスチーズ 3枚
・バター 30〜35g
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【下準備】
✅ 特になし
✅ 覚悟だけ用意する
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【作り方】
1️⃣ フライパンにバター10g、弱め中火
2️⃣ 卵を割り入れ、黄身は崩さない
3️⃣ 卵の上に
チーズ1枚 → ハム2枚 → チーズ2枚 → 食パン
4️⃣ 上からギュッと強めに押す
5️⃣ フライパンの端に追いバター10g
6️⃣ パンを裏返したら
👉 さらにバター10g投入
👉 溶けたバターを上からかける
7️⃣ 両面こんがり、揚げ焼き色で完成
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