鶏肉のうま味、逃さない【チキンマカロニグラタン】失敗しないホワイトソースの作り方も丁寧解説。食卓を盛り上げる一皿、おもてなしにどうぞ。

鶏肉と野菜、マカロニに手作りのホワイトソースを合わせて焼き上げる王道の「チキンのマカロニグラタン」
具材を先に炒めて旨味を引き出しソースを絡めることでコクがあり、奥深い仕上がりになります。仕上げにかけるチーズとパン粉の香ばしい食感がたまらない一品。基本のホワイトソースの作り方も丁寧に解説。 おもてなしにも最適な一皿を、どうぞ。
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【目次】
00:00 オープニング
00:23 鶏肉の下処理
01:17 野菜を切る
02:42 ホワイトソースを作る
03:57 マカロニをゆではじめる
04:09 鶏肉と野菜を炒める
05:35 マカロニとホワイトソースを加える
06:08 耐熱皿に移しオーブンで焼く
07:38 盛り付け/実食

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<🍳費用目安⇒約500円>
<⏰調理時間⇒約40分>
【材料】
(3人分)
鶏もも肉     200g
かぼちゃ     100g
マッシュルーム  4個
オリーブ油    大さじ1
塩        1つまみ
ミックスチーズ  50g
粉チーズ     大さじ2
パン粉      15g
粗挽き黒こしょう 適量
<マカロニをゆでる>
マカロニ     80g
水        1リットル
塩        小さじ2
<ホワイトソース>
バター      20g
薄力粉      大さじ1と1/2
牛乳       250ml
生クリーム    50ml
塩        2つまみ
こしょう     少々

【作り方】
①鶏もも肉の皮や筋を取り除き、食べやすい大きさに切る
②かぼちゃをひと口大に切り電子レンジで加熱する
③マッシュルームは4等分にカット
④鍋にバターを溶かし火をとめ、薄力粉を加えて混ぜて溶かす
⑤牛乳、生クリーム、塩・こしょうを加え、中火にかける
⑥沸騰したら弱火に落とし、ヘラで混ぜながらとろみをつける
⑦鍋に水と塩を入れ沸かし、マカロニを表示時間よりも2分ほど短くゆではじめる
⑧フライパンにオリーブ油をひき、鶏肉と野菜を加えて塩をして炒める
⑨ゆでたマカロニとホワイトソース半量を加えて絡める
⑩耐熱皿に移し、残りのホワイトソースをかける
⑪チーズとパン粉をかけて200℃で20分焼き粗挽きこしょうをする

【ポイント】
✔溶かしたバターに薄力粉を加える際、必ず火を止めてから混ぜてください。薄力粉を完全に溶かしておくことで、加熱中にダマになるのを防ぎ、なめらかなソースに仕上がります。
✔ホワイトソースをかける前に具材(鶏肉・野菜)を炒めておくこと、そしてソースの半量をフライパンで先に絡めておくことで、鶏肉や野菜の旨味がソース全体に行き渡り、より濃く深みのある味わいになります

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【料理シリーズ】





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【プロフィール】
◆創作料理店で4年間料理の基礎を学ぶ
◆大手外食店にてマネイジメント経験を8年間積む
◆2014年個人レストラン『必然』開業
◆2020年ワインソムリエ取得
◆2022年からSNSにて料理レシピ配信開始

【各種SNSまとめ】
https://lit.link/HIDE

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小さな料理店を営んでおります!
レストラン【必然】詳細はこちらからどうぞ
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#チキン
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2件のコメント

  1. 次は味噌ラーメン作ろうかな?と言ってましたが、これも作ります!
    いつもありがとうございます😀

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