フライパン1つで4品作る30代夫婦のリアルな晩ごはん|自炊記録【鯖の味噌蒸し】【ワンパン料理】

洗い物をしたくないのは毎日ですが、特にしたくない日ってありますよね〜!
今日はそんな日だったので、1つのフライパン蒸し器におかずを詰め込んで蒸しました!
盛り付けもワンプレートで極力洗い物を減らしました。
蒸し器詰め込みご飯、いろいろ試していきたいです!
鯖は、絶対に生鯖が良かったです笑

なんだか会話にならない日でした😂
新しい家では、隙間という隙間を埋めるつもりです!

00:23 鯖の味噌蒸し
01:40 切り干し大根とにんじんの塩麹蒸し
02:15 小松菜にんにくオイル蒸し
03:34 盛り付け
04:19 いただきます

農園 tayori(たより)の野菜
https://shop-tayori.com

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フーフの食卓@
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#料理
#節約
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23件のコメント

  1. 動画を見ました🙂
    今回は「鯖の味噌蒸し」🙂
    フライパン1つで4品作れるんですね😀
    これを考えて作ったAちゃん、お見事です⭕
    今後も美味しい料理をお願いします🙏
    良い動画でした🙏

  2. あかぎれは、痛い😞💥ですね。
    私は、合わない、食器洗い洗剤に負けます。本当、料理が上手で…美味しそうです。

  3. 皆さんこんばんは🤗あかぎれ痛いですけど気を付けてやって下さい🤗サバ味噌蒸し美味しそうです🤗皆さん寒いのでしもやけにも気を付けてお過ごし下さい😊🍀

  4. あかぎれ痛いですよね〰😭洗い物減らしたいの分かりますぅ💦
    我が家も築50年なので(笑)隙間風メッチャ分かります😅
    最近、動画で簡単に二重窓を手作りされてるのを見ては、「これなら暖をとれそう👍✨」と思いつつ何も出来てません😂
    ろっちゃんの障子事件🤣お子ちゃまあるあるですよねー
    明日から寒くなるみたいなので、お風呂上がり温かくして、風邪ひかない様にして下さいね☺️

  5. 思ったより毛むくじゃらに大爆笑😂次々に面白いワードが出てくるって凄いです!蒸し料理私もやってみまーす❤

  6. アカギレ辛いですよね😭
    寒くなって一回出来ると、あちこち切れて痛みとの戦いですネ🤲💦
    ハンドクリームを塗ってバンドエイドを貼って寝たりしても、暖かくなる迄しぶといです( ; ; )

    蒸し器で作られたお料理🐟🎃🥬とっても美味しそうでした〜😋
    その蒸し器、優れもので良いですネ🎉

    食事中の会話を聞いていて、実家の家が思い浮かびました〜😂
    実家は古〜くて、もとはあったお風呂が無くなってて、下にある祖父母の家で入ってました♨️
    冬はお風呂の日が少なかったです😂
    薪🪵で焚くお風呂だったから💦

    新しいお家🏠、楽しみですネ✨
    配信嬉しかったです😊
    ありがとうございました〜🥰

  7. お疲れ様です😊 アカギレ痛い😨 でもご飯は作らないといけないし😅 ご飯食べながらいつも会話してるけどTちゃんの発想とAちゃんのツッコミを見ててこちらも楽しい気持ちになります😊
    次も楽しみです😊

  8. うわーAちゃんさん名案ですね( ´꒳` )
    一気におかず出来上がりましたね👏
    鯖は味噌味いいですよね*ˊᵕˋ*
    ろっちゃんエピソードお子さんあるあるですかね?ꕤ︎︎·͜·

  9. 蒸し器ですべて調理が済むのっていいですね👍 
    塩麹の切り干し大根美味しそう🤤
    サバ味噌も食べたいなぁ😘
    蒸し器ないのでフライパンで試してみます❗️

  10. Aちゃん、あかぎれ、大丈夫ですか?大事にしてくださいね。たまには、洗い物少ない食事、賛成。

  11. Aちゃん、
    私もこの時期あかぎれなのかなぁ~
    爪と指の角かどが切れて痛いです😢

    鯖味噌風美味しそー❤
    蒸し器(・∀・)イイですねぇ~

    早速購入して作ってみます🎉

  12. 今日の料理はワンプレート、そして蒸し器で全てやられたのですね。

    素晴らしいです。

    本当に奥様の才能とそして料理の才覚は、今まで努力した結果が出てきてるのではないかとお見受けいたしました。

    材料をいつも無駄にせず、そして合理的にやるところは、素敵ですね。

    食事のときの旦那様との会話とても面白いです。

    これからもいろんな昔の話や 今旦那様と奥様の周りで怒ってることがあれば教えていただけると嬉しいですね。

    動画を拝聴させていただきまして、ありがとうございました。

    お話を聞かせていただき、心より感謝いたします。

    どうかお体に気をつけて、ますますのご活躍を心よりお祈り申し上げます。

    ありがとうございました。

  13. うちの子供の頃の実家は薪で風呂を沸かす昔スタイルで、風呂場の中に脱衣場あって脱衣場と風呂釜の間に壁を挟んで隣(台所)から出てる薪用の煙突があったのでまだ脱ぐ時はそこまで寒くなかったのですが、いかんせん、台所でいうお勝手口のような扉が洗い場の横にあったんでむしろ体洗う時の方がすきま風で寒かったです😂

  14. あかぎれ痛いね😢
    私は小さい頃からあかぎれできた事無いのよ✌️
    血の巡りがええのかな❓
    お風呂は冬は辛いね🛁
    若いけどヒートショック気ぃつけてね😞
    血圧の低い人も湯船から出た時に下る場合があるらしいよ🥴
    こんやはクリスマスイブなのでステーキ🥩した😋
    ケーキも小さいのだけど🍰食べたよ🎄

  15. 一つの鍋で全て蒸す。忙しいお母さんには大事なアイテムいいですね~。鯖の味噌煮風今度やってみます❤毎回Tちゃんの会話が面白いです(笑)

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