本当にデカくなりたいなら、これを食べ続けるだけ！#筋トレ大学生 #筋トレ男子 #gymmotivation #fitnessmotivation 「ビーツ」レシピ Beet recipes デリ風里いもとビーツのサラダ ビーツ
32件のコメント
どら焼きのとこ、芋羊羹でもいけますか？
朝昼夜とかじゃなくて何食目かで表すのマジ感あって好き
私の弟がかなり食べんるだけど
トレーニングしないで同じ量食べたらどうなるのか有識者教えて！
身長183 体重105
やさいは？
5食食えない
今までみたトレーニーの中で一番雑な食事
美味しくなさそう…
ビタミンがにゃい😂
綺麗にできてるなー！
素直にすごい！
ラーメン餃子くわない？
この人の体重が知りたい
筋肉無い方がかっこいいタイプの顔やね。残念やけど
お酒飲まない人生どうなの
他の栄養素はサプリで補ってるんだろうな
凄いが何がしたいのかわからん。
どうしても偏るね
しょーみここまではいらん。
若いから出来る
羨ましい
クソかっこよすぎ
綺麗な筋肉ですね！左右のバランスがいい
一時期こんな飯にしてたけど、めっちゃ屁が臭くなるからやめた
ブラックサンダーはカウントしなくても良い…ﾒﾓﾒﾓ
似たような食事してたけど
体重も筋肉も減りまくった
たんぱく質どんだけ取ってんだ笑笑
プロテイン飲んでるのに1日で俺の2.5倍くらい取ってるやん
油、脂質、完全排除だな
これずっと続けるのは辛い
一日五食とか、普通に働いてたら無理だろ
BGMのセンス神！
整腸剤とサプリは？
これを一生続けないとこの身体を維持できないのは私には無理だな😂
理想のカラダを手にした幸せもあるだろうが、
美味しいもの食べる幸せもある。
エサ