【偏食】食べない子が変わる３つの克服術 #shorts

小さい頃にピーマンの肉詰めを作るのを手伝った時を思い出した。
母に「この白いとこが苦いから、これを出来るだけ綺麗に取れば苦くなくなってくるよ〜」と言われ
私は時間をかけて完璧に白いところが除去されたピーマンを作った。

その結果出来上がったピーマンの肉詰めは「私がすごい頑張ったから苦くないよ！！！」と自慢しながら食卓に出され

そのピーマンは苦かった。

今でもピーマン食べれません(🫑•᎑•🫑)

27歳　野菜食べない

相談失礼します。私は今18歳なのですが、偏食が酷く友人との食事等で悩むことが多いです。今からでも偏食を治すことは可能でしょうか？アドバイス頂きたいです。

小さい頃から20回以上出されてもネギと大根おろしと生の玉ねぎだけは食べられないです…笑

ちなみに大人になってからさらに好き嫌いが増えました…こんな人も一応元気に生きてます…

全く関係のない愚痴を失礼します。すみません。

出そうがなんだろうが家事一個もしないくせに色々嫌いで食べない社会人姉がいます。
料理するのに飽きた母は姉がいないときだけは楽しそうに「きのこも脂身も野菜も何でも入れちゃうもんね〜♪」と料理してくれます。
私がつくっても文句ばっかで逆ギレ決めて怒鳴ったり物にあたったり。その他も難アリに育ったので相手のためにも絶対結婚とかしないでほしいです。

本当に関係なくてすみません！いつか消しに来ます

私の母は、苦手なものはひと口でいいから食べなさい、美味しいよと言い、私もその言葉に騙されてひと口だけ食べてました。そのおかげで好き嫌いは無いです。子供は舌が敏感で、苦味や辛味等を感じやすいから、好き嫌いも多いんでしょうね。大人になればピーマンの苦味も大根の辛味もぜーんぶ旨いですよね。

野菜食べなかったらいちごとかみかんとか果物食べるのもいいと思うし、最初は一口だけ食べさせるのでいいと思うな。

うちの娘は、本当に野菜嫌いです😖なので、晩御飯は、納豆とかリンゴきんとん等々になります。

フルーツとか野菜ちょっとでも食べれたら偏食って言わないんじゃないの？私が偏食だから分かるけど、私はポテトフライとヨーグルトとサーモンしか食べれません(~_~;)食べに行っても食べれるものがない事が多いから基本は外食はしません。学校の給食も食べれた事がありません(-｡-;細過ぎて精神科と病院に入院したことも何回もあります。偏食ってこういう事を言うんじゃないんですか？　間違ってたらごめんなさい💦

料理参加させたいけど、メチャクチャになって腹立つイライラで出来ない😂理想はあるのに😂

3歳偏食、少食の娘。
家で肉魚は食べる、野菜食べない。
でも果物食べてるからいいやと思っていたら、保育園の先生に果物じゃなくて野菜を食べさせてくださいと言われた。
保育園の給食は残さず食べるらしい…家だと完食できたことないし食べない日もあるし野菜なんて食べず食べても海藻ばかり…。
めちゃくちゃ落ち込んだけ、どこの動画を見て少し心が軽くなりました。
結果ビタミンも摂れてるのなら、無理せずいこうと思います🥹

全部ダメでした…もう発狂しそう口に入れても飲み込まない

子供の頃、しいたけの見た目が不味そうで食べないと言ったら、母が「えー？おいしいのに…」と言いながらパクパク食べていて、なんかそれを見てるとだんだん美味しそうに見えてきて「やっぱり食べる」と言ったことを覚えています。結果、食べられるようになりました。食べないことを叱ったりせず、美味しいのにもったいないなぁというスタンスでいることは結構有効なんじゃないかと思います。

野菜を食べなくても栄養は摂れるかもしれませんが、身長体重の伸びが止まった時期がありましたし、野菜を食べないのでひどい便秘体質です。

2番目めっちゃやってます😂！！
これ食べたらこれあげるよ〜ってダメなんですね💦気を付けます。

ママではなくパパも悩んでますよ

すみません吐き出させてください。
今日カレーを作ったんです。バーモントカレーのルーを使うから4歳の子供にとって油っこくなりすぎないよう油を引かず野菜の甘みが出るように焼く時間を考えながら順番に野菜を入れて蒸し焼きにしていって。
どの野菜が入ってるかわかるように小さくなり過ぎず食べやすいように切り方も考えて。
子どもがいつもカレーの時は野菜もご飯も食べてくれるから。
みんな食べ終わって娘がおかわりしてくれてよそっていた時に夫にどうだった？って聞いてしまったんです。
そしたら全体的に美味しかったけどピーマン苦かったって。切り方が苦味が出る切り方だって。
千切りピーマン食べれるようになったから2回前に作ったカレーからどんなピーマンでも食べれるようにざく切りにしてたんですが切り方を指摘されてました。
最初から火を入れて苦味が飛ぶように青臭くならないように色が変わるまでデロデロになるまで火を入れたんですがそれでも千切りよりにがみが出てしまうんです。
ひと皿目にいっぱい入っていた野菜を綺麗に食べた娘の前でピーマン食べれるからよかったけど他の家だったら絶対嫌われるとまで言ってしまったんです。
その後夫は趣味のため外出していなくなりました。
その後おかわりしたピーマンをニヤニヤしながら苦いといいながら食べ、もう一度オカワリした娘の皿にはピーマンのやまができてました。
私があの時どうだったかなんで聞かなければ。夫の口を塞ぐくらいの強気でいれば娘はピーマン食べてくれたのかと考えてしまいます。夫が苦いと言い出すまでピーマンペロッと食べてました。ピーマン野菜だから好きって言ってくれるようになってたんです。
夫についピーマン苦いから食べないって残すようになったと嫌味なラインをしてしまい慌てて消しました。
夫が悪いわけじゃない。
自分の自己満足だとわかってます。それでもやっぱりやるせないというか悲しい気持ちが溢れてしまいます。
つい長くなってしまいましたが明日からまた楽しく食事を作るためにここに供養させていただきます。(*-🙏🏻-)ﾅﾑｰ

たった今目くじらたてまくりでこの動画にたどり着いた😂偏食すぎてマジでイライラします。これくらいは食べて！！！とこっちも意地になってしまいその一口食べるまで絶対席ははずさせません！！！これじゃ食事の時間が嫌いになってしまう😢と思ってはいるけどイライラ止まりません

順位をつけない的なことをテレビで人気保育士の男性も言ってたけど、これ食べたらケーキあげるけど食べないとケーキ無しみたいなこと。
親がケーキのほうが上なんだって子供に教えてるようなものだって。
でもすでに子供の中で野菜よりケーキの方がおいしいから好きってなってるから親もそうやって駆け引きして食べさせようとするんだと思うんですけど。
躍起にならないってどうやったらできるんだろう…
それができたら苦労しないんですよ。
野菜以外の物からも微量の野菜の栄養素が摂取できるのはどの食べ物なんだろ。
でもあくまで微量ですもんね。
子供が甘いものの方が好きなのは親が順位をつけたからぢゃなくて、子供が自然とそうなったことによって親が甘いものばかり食べさせてたら不健康だから野菜とかも食べてもらおうって思ってやった苦肉の策なだけなんじゃないかな。
そして別に順位をつけてる訳ではない。
この方の克服術の躍起にならない以外はやってるけど全然改善されない。
12人産んでも世の中の子供の中の12人ですもんね、子供100人いたら100通りだと思うんでこんなに自信もって発信できるのがすごいと思います。

うちは4歳、3歳に
食べたいものだけ食べさせてます！笑
今日なに食べたいー？って聞くと
上は鮭おにぎりとナゲットと
バナナ！と言えばそれにするし、
下はウインナーとうどんとバナナ！
と言えばそうしてます🤣笑

それで横でサラダを
私がおいし！と言いながら食べて
ちょっとそれ頂戴！って言われたら
よっしゃー！て感じでしてます🤣