【YouTube史上1番簡単⁉️】たった10分でプロの味❗️お野菜とアンチョビのオイルパスタ【好みの野菜でアレンジ無限】～イタリアン歴30年サローネ東京・永島義国シェフ～
[音楽] meん me こんにちは今日は んアンチョビとカリフラワーマーシープル ナスぱ at を止めてやりたいと思い ますじゃあの材料も説明にします じゃあ食材の説明をします 今回は大いる付のアンチョビ安居劇で 奥さんのお仲間ですね あとはにんにく に今回はカリフラワー あとはいつも使っているバルダーノスパ リー あとはあの星様神のターン あとはオリーブオイルリザーバー字以上 です じゃあ今から中に入るカリフラワーを装置 していきます [音楽] ほから方 それを持っ [音楽] ほらもう一緒に men 党 まさにれるときに一緒にです 持ってい てくださいねこのっ これくらいです [音楽] ん うさぎ屋で食べるぞアンチョビたわせ me んこの 堺ん入った細かめ こんばんはお野菜カレーバーでやります けどまぁ色々あのキャベツと話した いろんな野菜で ファイターののポリでいいですいい からパスタのっ [音楽] 吽形 by のんだ作用です じゃあニンニクを切ります右が今回 ちょっとあらあら目の みじん切りん [音楽] me [音楽] こんな感じ 楽酒を食べたときにちょっと3件ぐらいの 思います てくださいん はいじゃあ今から道道パーカーを作って いきますまず最初は たんこ 服等の細い pump おはようちょっと軽くていい あっはぁアルファのためていっ ただ維持して このターンお散歩の結果んぷう サンチョ1ソースがいい感じで打ったらん あのー前に思いますけど南イタリアの4者 の方の数 まあチーズみたいな感じですか 地図で行ったところん アンチョビのバーサなんでー 一般のチーズ入れちゃうとしょっぱくなっ たのででパンチョクや yeah 今回ギリーまで入れています ああああああオリーブの受けとしっかり 見せてるんで このファンことを終えるところ混ざり合っ てちゃう開けやすく思います [音楽] はぁ ぐらいからついていた アップバストに動いたんです 朝出ます バラの1% ん アンチョビが入るんで1%といつもより 少なめです でもいうからはいmee ですっこの中でねー ポジっ パリフロン この中に入っちゃいます これはハーフ ここであんまりこのちょっと頬強いてる ぐらいで 雨この積み過ぎちゃうとへ分濃度 しょっぱくなっちゃうで野菜を触覚なっ ちゃうのでちょっとこのぐらいの ほぼごとに生きるんその間に間 me ああああああ この今冷たい状態のフライパンの中に できそうなバージョンをいる さっき言った224人斬りで今回鷹の爪 奥さんのたかのつめられています イタリア産でもいいんですけどイタリア産 がのちょっと辛味の とりあえず結構難しい そんなに辛くない ちょっと程よいピリ辛ぐらいの仕上げにし てますもじゃないか何が降ったら入れなく てもいいですしもっと辛いの好きな奴は もっと増やす 一方でこれを に食べたら [音楽] 安居病衣れっ子を止めてランチョ分上でか ルーズ感てみようと思いました それファリクラバー 大きさもいろんなざっくばらんミートん 講義が終わったりしてーのがあったりと いうことそれでまたそっかのいいやつです ねもしかでなんだこれぐらいで心配車 ヒート目ってー の熱でも入っ なのこれ僕もあるっていう これで準備がバラモゾ ギルも簡単に 本日の はございません えっ face どうでもいい ポップス view そうですねアトピーととかどうすればいい ねぇ このほかのキャベツとかの野菜使っての 場合も一緒にこう濡れちゃうもうちょっと 後に入れた方がいい うん かなりござれ それからはもう最初にクタクタにみんな 最高 時間差で入れてあげるとなんか色んな食感 あっme ニッポニアのこれくれ言ったら安直キー 止めて 本当にいいですねー 3 ああああああ4 スイーツ [音楽] 今回ちょっと程よいあの辛さが欲しいんで 鷹の爪を割ってないしこのままゴールの 曲がっています 蛮族と アヌ 辛いと結構しょっぱく感じやすいん でまぁちょっとピリ辛ぐらいの感じにし ましたアンチョビっ アンチョビのこの園水戸保の野菜 カリフラワーの 浜里あと観光の食感というモードシンプル なこれだけ [音楽] でもこれで play on 完成です じゃあみんなもうあと30秒ぐらいで行為 に合う 嫌がる直前にん 踊っ て ほんとあの最後 つかめ通りですもうアンチョビで行こう初 た言われてる子はちょっと待ってて アンチョビのフライパンも二待っている 擦れるような音手前ん 待った甲斐とに ん 4だあああああああ はぁっはぁっはぁっ ええええええ ありません くださいん [音楽] par 4 tee やっていそうです サメどれくらいファンクですえっなんで 20 [音楽] いやマジで じゃあこれでもう早い日本 小沢にもってこいです [音楽] はいじゃ今日も 今日はまた泣かせませんいただきます 赤僕が高かったみたいとかもしれません いただきます ん 前ガスっています 食べた瞬間に甘いあっ 大和シンプルなんですけどなんか カリフラワーがいい感じんに崩れている ところと ココファンボロっとした食感があるところ もあって 麺と+がすごいね でもなんかも最後が a 島 c のか から見ただけ 麺と絡めただけだからそのいい意味で イースというか ニンニクも感じるし安直も色店 これ多分200グラムはいけちゃ [音楽] 簡単され見るですドーナツのを離せ 食べ飽きないさっき中シンプルなパスタの 早いって 高齢はの100者さ100g 考えすけど ポンポンテープぐらいいけちゃいます めちゃくちゃ美味しいん [音楽] 弱シェルきょうの料理のポイントを よろしくお願いします 頒布を 仕上がりパフォーを借りたりにして いただいてください それからはせる買う 本の作者とした葉を本当の人が種族 肩の張りフラワーはのそろっ i テイクオフゾーンに来てください柔らかい ところあったり高い国もあったりするのが 高そうですね大きいたこと 面からパスを通す海外の方かおいしいと 言ってると機構 ちょっとカフェで御勅使てありません あとは225とか あえて大きめに気を食べた時にかかっ 感じるぐらいのきたようです読みあのー シンプルだった past 方こそが いろんなこの中に見えると語る アウトを攻めたけど一番パンチングとか 一番はガンジャ吸い取っ でした あとはまああーこだいぶみんな ほど一幕食べています白ワインと一緒に 飲んでくださいね 間違いが起こって来たやりますなってるん 今日のパスタるのです一世の中で一番一番 簡単力を石破おいしく価格を一番おいしく って言い方おかしいですけど一番簡単な 苦難からかやっぱ集そうですね10分 くらい 仕上がっん ご家庭で作っていた 宜しくお願いします
プロが教えるお家で出来る簡単で本格的な秘蔵レシピ❗️
今回はカリフラワーとアンチョビパスタのご紹介✨
シンプルで簡単に作れるのに圧倒的旨さ❗️
10分で作ったとは思えない仕上がりを是非ご体験ください👍
永島シェフのパスタソースをご自宅にお届けします
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今回のレシピはこちら↓
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・アンチョビ…10g
・国産鷹の爪…1本
・にんにく荒みじん…10g
・カリフラワー…160g
※ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、ズッキーニ、そら豆等でもOk
・パスタ…80g
・パン粉細目…お好みの量
・EVオリーブオイル…計35g
※にんにくオイル…25g
仕上げ前…10g
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