【筋トレ系あるある】コンビニで買う飯 #shorts #筋トレ #あるある
筋トレ系あるあるコンビニで買う飯筋トレ 歴4ヶ月とりあえずザバスのプロテイン 飲んでけばええかココ味とバナナ味ダブル 飲みしたらタンパク質30g取れるしな 筋トレ歴3年8ヶ月サラダチキンサラダ チキンサラダチキンコーナーどこやあと 半熟煮卵リアルフードしか勝たん固形絶対 固形筋トレ歴11年9ヶ月えおにぎりの鮭 と明太粉と鶏5とサラダチキン買わへんの 高いおいしくないしれるしうんおにぎりの グーでタンパするわ
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#ハタカイト #たんぱくとりお
41件のコメント
あんぱんとバナナをプロテインで流し込む
我ら一般人はトレーニングの質と量の方が大事やなぁ、続けることに意味がある。
普通に朝は卵かけ納豆ご飯、日替わり弁当みたいなの、夜は鶏鍋でも食っときゃええんや、Pが1食30g切ったら筋肉が減るわけじゃあるまい。
せっかくトレーニング頑張ったから栄養素をアナボリックの状態にしたいのは分かるけどタンパク質ばかりにフォーカスすると良い体になっても肌が荒れる。
良い体してる人ってタンパク質云々よりとにかく米食ってるよねってジムで話してた、「あ、確かに」っていいながら皆で頷いたわ。
もうコスパ優先で自炊で味つけなしの胸肉とブロッコリーでいい
カロリーそんな増えんしももでもよくなってきた
サラダチキンはファミマが一番うまい。
セブンのは汁溢れるから嫌い。
歴20年、おにぎり減らしてサラダチキン＆たまごに戻る。
今はおにぎりとサラダチキンの値段変わらんくらいおにぎり高くなってるわ😢
オン期オフ期による
汁溢れるし！でめちゃくちゃ頷いた😂
鶏むね肉レンチンして塩振って食うの1か月続けても何の苦も感じない自分に悲しくなった
食費は半分以下になったけどもって感じ・・・
わかる！汁垂れるよね笑
ローソンサラダチキンの種類めっちゃあるしからあげクンもあるから多分上層部は筋トレしとる
蕎麦とかやと思ったらおにぎりの具で稼ぐか…
時代はグリルチキン
2〜3年目くらいの、何が何でもタンパク質という必死さで余裕ないの分かる
おにぎりも高い😢
筋トレ歴11年と6ヶ月です。同じ気持ちになっておにぎり買ってます……笑
僕はたべますけどコンビニは
添加物多すぎますからね～
そりゃ美味しいですよね…
僕は食べますけど笑
大丈夫、今はおにぎりも200円くらいの時代やで😂😂
知識も大事。
誘惑って未知数の怖さだよホント
調子乗ってきた自分に酔わない事が大事
結局卵とサラダチキンだとたんぱく質摂れても炭水化物取れないのよ😂
おにぎりも高けーよ！w
おにぎりの方が高くなっちゃったね、、、
そもそも汁物の吸収率と固形の吸収率を含んでないような動画の気がする
スモークのサラダチキンは固いけど汁が漏れないから良く食べてる。おにぎり3つ買うより安いし。
ザバス2杯飲みだめなん？だめではないか
筋トレ動画ショート出してます！！
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たんぱくとりおさんとのコラボも待ってます！！
コンビニかい！
サラダチキンは添加物バリバリで身体に悪い。そもそもコンビニのものは何でも食わんほうがいい。
おにぎりも高くなったけどな
青春だ、
最近はサラダチキンも味のバリエーションえぐいから美味しくないが無い
ザバスは何年たっても急用とかで調達する
サラダチキン
そのまま食べたりするの好きだし棒棒鶏とか作るときによく使うけど、パックを開けたときとか汁こぼれてくるだけは何とかしてほしい😅
サラダチキンの汁
わかります😁
ビルドアップにはタンパク質と糖質ですからね。
上級者なるほどスーパーで700ｇくらいの鶏むね買い始める。
そもそもコンビニが高いからあんまいかん
サラダチキン汁うざすぎるからもう買ってないw
サラダチキン美味しいやろがい！
固形固形言うのわかるｗ
おにぎりも高いやろ