【簡単】【洗い物不要】チーズ溢れる💛ささみチーズフライ#節約 #時短レシピ #ささみ #チーズ #shorts #献立 #自炊
2人分のレシピです！フライって面倒なイメージですが、ラップとマヨのおかげでとっても楽ちんに最高に美味しいささみチーズフライが完成しますよ☺️
🧀材料
ささみ 6本
大葉 6枚
スライスチーズ 3枚(ささみ1本につき1/2枚)
マヨネーズ 適量
パン粉 大さじ4 (片面に大さじ2ずつ)
🌿作り方
①ささみの筋を取る
②ラップの上にささみを乗せて、その上からラップする
③コップの裏などで、ささみを叩いて薄く伸ばす
④ささみに大葉とチーズを乗せる
⑤④を半分に折る
⑥マヨビームして、パン粉をかけて、馴染ませる。裏側も同じように
⑦油を薄く敷いたフライパンて⑥を揚げ焼きする
⑧美味しく食べる
5件のコメント
食べなくても分かる！メッチャ美味いやつや〜ん❤
天才だ
全てが合理的。いかに簡単に同じものを作るかを研究するのがお料理研究家❤
昨日、ささみが安く手に入ったのでこれ作ります！
これ、ささみを魚に代えて作りました～😊
フライの悩み。(卵・小麦粉・パン粉)が余って無駄・手が汚れる・洗い物増える等々が解消されました〰️😆
美味しかったです😊