味付けはめんつゆだけ！冷やしても美味しい簡単レシピ◎小松菜と厚揚げのレンチン煮【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

味付けはめんつゆだけ！冷やしても美味しい簡単レシピ◎小松菜と厚揚げのレンチン煮【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

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味付けはめんつゆだけだからとってもシンプル😳✨
カルシウムたっぷりな小松菜🥬
お野菜が足りないなって日に嬉しい一品です😇
レンジで放置するだけだからすごく簡単だし、
冷やしても美味しいから作り置きにも最適だよ🙋‍♀️💕
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【材料】
○小松菜 200g
○厚揚げ　120g
＊水150ml
＊めんつゆ　3倍　50ml

【作り方】
①：小松菜は4cm幅に切る。厚揚げは半分に切って1cm幅に切る。
②：耐熱容器に厚揚げと小松菜、＊を入れたらふんわりとラップをして500Wのレンジで5分加熱したら完成！
浸して冷蔵庫で保存してね◎冷やしても美味しいよ！
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BGM : MusMus