#160 【10月のサラダ】水菜と柿と生ハムのサラダ

    今回は、旬の柿を使って、水菜と生ハムのサラダを作りました。
    柿の甘味と生ハムの塩味、そして水菜の風味が美味しいです。
    ぜひ、作ってくださいね!

    【材料】
    水菜 1/2束
    柿 1/2個
    生ハム 4枚(1パック)
    オリーブ油 小さじ1
    塩 適宜

    ーレシピー
    1 柿をカットしておく。
    2 水菜をカットしながらさらに盛り付ける。
    3 塩をかける。
    4 柿を並べる。
    5 生ハムを並べる。
    6 オリーブ油をかける。
    7 好みで粗挽きコショウをかける。

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