簡単だけどこれが１番美味しい、ビーツの甘酒スムージー #shorts 『ビーツの甘酒スムージー』 【材料】※２〜３人分 ビーツ水煮 ５０g バナナ １.５本 生乳ヨーグルト １２０g 甘酒 大さじ２ 【作り方】 ❶材料を全てブレンダー容器に入れる ❷滑らかになるまで撹拌したら完成 ✔︎水煮のビーツを使用すれば下処理の時間も省けます 残った分は冷凍保管もできるので、とても便利です #ビーツ #甘酒スムージー #双子ごはん 「ビーツ」レシピ Beet recipes ビーツ 美肌美腸にビーツのピクルス
