食パンを【納豆トースト】にしたら血糖値抑制できた？
ローソンのロカボパン「ブラン入り食パン」を食べたら、血糖値が結構上がってしまった。今回は納豆トーストにして食べたら血糖値は！？
00:00 クッキングスタート
1:27 血糖値測定
納豆トースト参考レシピ：https://www.yutori.co.jp/shop/rp/rp191594/
一言「ソンフンミン」
ＢＧＭ：https://dova-s.jp/bgm/play10807.html
＃納豆トースト ＃ローソンブラン入り食パン ＃血糖値
1件のコメント
ここまで対策したら、最早別メニューですねw。
納豆とパンが合わなかったのは意外でした。😲