ホットプレートでとろ~りチーズカレー【きちんとキッチンbydaiei】

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ホットプレートでとろ~りチーズカレー

【参考】
1人当たり単価 195円(調味料除く)
1人当たりカロリー 757kcal
所要時間 15分

【材料…2名分】
豚挽肉…150g

じゃがいも…1/2個

にんじん…1/4本

玉ねぎ…1/4個

ピーマン…1個

にんにく(みじん切り)…小さじ1/2

しょうが(みじん切り)…小さじ1/2

水…200ml

顆粒コンソメ…小さじ1/2

カレールウ…2かけ(40g)

サラダ油…小さじ1

ピザチーズ…80g

牛乳…80cc

片栗粉…小さじ1

ご飯(温かいもの)…400g

卵黄…1個

パセリ…適量

【手順】
1. 野菜はそれぞれみじん切りにする。

2. ホットプレートにサラダ油をなじませ、にんにく、しょうが、豚挽肉、にんじん、玉ねぎ、じゃがいもを中温で炒める。

3. 豚挽肉に火が通ったらピーマン、水、コンソメを加える。

4.フライパンにピザチーズ、牛乳、片栗粉を入れ火にかけながらかき混ぜ、チーズを溶かしてソースを作る。

5. 3が一煮立ちしたらカレールウを溶かし、保温にする。

6. 中央にご飯を盛り、4をご飯の上にかける。真ん中を少し凹ませ卵黄を入れ、パセリを振る。

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