牛乳未使用！豆乳で作る簡単グラタン風【保育園給食】かぼちゃとアスパラの豆乳グラタン風
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誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 ＃かぼちゃとアスパラの豆乳グラタン風編
牛乳を使用しないのでアレルギーでも安心！
簡単！保育園給食のご紹介です！
是非、試してみて下さい( ^ω^ )
🌟かぼちゃとアスパラの豆乳グラタン風レシピ🌟
材料
・かぼちゃ 1/4
・アスパラ 4本
・ツナ缶 2缶
・豆乳 400㎖
・小麦粉 20ｇ
・バター 30ｇ
・塩 小さじ1/3
・砂糖 大さじ1/2
・パン粉 30ｇ
・油 大さじ1
作り方
①かぼちゃの種を取り皮をむいて2センチ角に切り柔らかくなるまで煮ます
②アスパラを食べやすい大きさに切ります
③中火で温めたフライパンにバター、小麦粉、豆乳、塩、砂糖を入れよく混ぜます
④煮立ってきたらアスパラ、ツナ、かぼちゃを入れ少し煮ます
⑤天板に敷いてパン粉をかけたらオーブン200℃で20分程焼きます
⑥盛り付けて完成です！！
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プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。
子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。
アレルギーや注意ポイント・短縮方法なども動画にしておりますので、お気軽にご視聴下さい
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