＼砂糖・小麦粉・バター不使用！／ほぼりんごだけで作る絶品ケーキ🍰✨　　#無添加#無添加レシピ#無添加生活#無添加調味料#自然派#りんご#ガトーインビジブル#乳不使用#グルテンフリー

＼砂糖・小麦粉・バター不使用！／ほぼりんごだけで作る絶品ケーキ🍰✨　　#無添加#無添加レシピ#無添加生活#無添加調味料#自然派#りんご#ガトーインビジブル#乳不使用#グルテンフリー

ケーキにお砂糖ほんまにいらん。ほぼ りんごでできている。小麦粉のガト インビジブル。キートはりんごはパキット タイプの食感が好きなんやけどみんなどう 買ったけどチャリシュモロうん。なんか 微妙って思うことあるよね。でも大丈夫。 そんなんも絶品ケーキに大変信しちゃうよ 。このケーキ実は砂糖も小麦粉もバターも 使ってへん。ほぼりんご。生地ほぼゼロの ケーキ。甘みの秘密はみりんの絞りカス。 もちろん濃縮甘酒とか蜂蜜でもできるよ。 作り方はめっちゃ簡単で、りんご切って 全部混ぜて焼くコツとかはありません。 竹串に生地がつかなければ完成。見た目を 盛るために粉を振ってみたけど味的には いらんかった。りんご多すぎてフォークで 切れへんレベル。もうめっちゃ美味しい から、いまいりんごに当たったら是非試し てみて

@kitomo_mutenkamama←手間も添加物も減らしたい方はお仲間♡

「買ったりんご、なんか微妙…🤔💦」
そんな時ない？

私はパキっと割れるりんごが好きなんやけど
たまに、モロっとシュワっとしたりんごってあるよね？
（伝わる？笑）

そんな時はこんなんどう？

ほぼりんごだけで作るガトーインビジブル🍎💛

✔ 砂糖ゼロで自然な甘み 🌿
✔ 小麦粉なしのグルテンフリー 🌾
✔ バターなしでもしっとり ✨

今回は甘みに、みりんの搾りかすを
使ったんやけど
甘味はもちろん濃縮甘酒やはちみつでもOK👌

🍴 作り方は超簡単！
切って→混ぜて→焼くだけ🔥
フォークで切れないほど
りんごたっぷり🤣

「微妙りんご🍏」が大変身！
ぜひ試してみてね💛

でも美味しすぎて、
うまうまリンゴでも作りました🍎🤣

サクッと切れる予定がりんご多すぎて切れなくて
もう笑いが止まらなかった🤣
撮影を後ろから見てた夫にも笑われました🤣🤣🤣

材料
りんご　　　　小ぶりなら2個（大きければ1個）
甘麹　　　　　100ｇ
米粉　　　　　90ｇ
ベーキングパウダー　3ｇ
卵　　　　　　2個
豆乳　　　　　50ｇ

①りんごは薄く切っておく
②他の材料を全て混ぜる
③②に1を入れる（りんごが余って入れば上にのせる）
④型に入れて、170℃のオーブンで45分焼く

*+ ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+
Point♪
甘味はお好きなものを使ってね！
はちみつを使うなら、甘麹100gを
はちみつ40ｇ程度に置き換えてね！

甘さが足りない！と思ったら…
後からはちみつやメープルシロップをかけてもOK🙆‍♀️

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

このアカウントは
子供のアレルギーをきっかけに、
食事に気を遣うようになった主婦が
◎ほったらかしで出来ちゃう
◎作業時間10分
◎家族みんなで美味しく安心
そんな無添加レシピを紹介しているよ！

アレルギーを気にするのも、
添加物を気にするのも市販のものだと一苦労…。
だけど手間も食費もかけたくない…。
そんな夢のようなことが叶っちゃう♡

お家で作れば何も気にせず
たっくさん食べられるよ！
しかも簡単なものばかり♡

余計なものをいれなくても
シンプルな材料でとっても美味しい
料理が出来上がる♪
一緒にゆる無添加生活していこう♪

どんなことでもコメント嬉しい♡
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