【さつまいも スイーツ】 見た目より１０倍美味い！ 甘くてもっちもち！ レンジだけで超簡単！ 太らない さつまいも餅の作り方 砂糖不使用 きなこ餅 など お餅のアレンジも紹介！

【さつまいも スイーツ】 見た目より１０倍美味い！ 甘くてもっちもち！ レンジだけで超簡単！ 太らない さつまいも餅の作り方 砂糖不使用 きなこ餅 など お餅のアレンジも紹介！

【さつまいも スイーツ】 見た目より１０倍美味い！ 甘くてもっちもち！ レンジだけで超簡単！ 太らない さつまいも餅の作り方 砂糖不使用 きなこ餅 など お餅のアレンジも紹介！

📌こんな方におすすめ：
– お餅は好きだけどカロリーが気になる
– 手軽に作れるヘルシーおやつを探している
– 砂糖なしで甘さ控えめなレシピが欲しい
– 小さなお子さんやご年配の方にも安心して食べさせたい

📖初のレシピ本、『材料1つから作れる満足野菜おかず』発売決定‼️
━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━
📕 Amazon予約 ▶ https://amzn.to/3YDi5bd
🎁購入者限定特典 ▶ https://forms.gle/LuqNQeavBmpj7xncA
━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━

🍽️材料・分量（めやす）
☆さつまいも餅
・さつまいも　　　　1本(200g)　
・片栗粉　　　　　　大さじ3
・豆乳　　　　　　　大さじ3～
・塩　　　　　　　　ひとつまみ

⏱️タイムスタンプ（チャプター）
00:00 オープニング
00:46 さつまいもをレンジで蒸す方法
03:42 混ぜる
05:30 さつまいもの種類別のコツ
06:50 加熱する
08:11 仕上げ
09:07 冷めたお餅のアレンジ
10:31 試食＆おまけ

🉐メンバーシップはじめました✨
→ https://www.youtube.com/channel/UCzRwOOGwi0FCiWIojAgJU7g/join
限定レシピ・先行公開・プレゼント企画など特典いろいろ💕

📌 関連レシピ（さつまいもレシピ）
– 【芋ようかん】さつまいもだけで簡単！→ https://youtu.be/qSdu7TbB-N0
– 【さつまいもチップス】揚げずにカリカリ！→ https://youtu.be/_zIXNJzQm0w
– 【さつま芋きな粉】超簡単！腸活レシピ→ https://youtu.be/6l4YTggCrcc
– 【さつまいもご飯】最強腸活炊き込み→ https://youtu.be/8mQnWLknKNM
– 【大学芋】ヘルシー＆カリカリ→ https://youtu.be/pVOWR-8KaBg

📺再生リストまとめ
– 美人スイーツ ▶ https://www.youtube.com/watch?v=ywBbJXCLDuM&list=PLd0m-va0VZOmHOVwkbkUUgiLs_AH2DTTX
– 人おかずレシピ ▶ https://www.youtube.com/watch?v=KWzjtdnooqU&list=PLd0m-va0VZOnfHM77XNWeQAcSQFm9Q5mT

🌱プラントベースゴハンのリエです♪
−8kg達成！簡単・美味しく・身体にやさしい“ゆるベジ”レシピを発信中✨
チャンネル登録 ▶ https://bit.ly/3yCbrT8

🛒愛用品まとめ（Amazonアソシエイト）
・ジップ袋：https://amzn.to/3q0hG18
・国産海水塩：https://amzn.to/42iS95q
・有機純米酢：https://amzn.to/47Uzs9i
・木製スプーン：https://amzn.to/3T88p6e

#さつまいも餅
#さつまいもスイーツ
#プラントベースゴハン