サーモンとアボカドの最強コンビ✨ #ダイエットレシピ #時短レシピ #cooking #サーモン Sandwiches recipes アボカドたっぷりサーモンチーズサンド サンドイッチ サンドイッチレシピ
@rita_recipe_diet on 2025.09.04 07:28 ◎サーモンポキ丼🐟 【材料】(1人分)・サーモン 100g・アボカド 1/2個〈タレ〉・めんつゆ 大さじ1・ごま油 小さじ1・すりごま 小さじ1・コチュジャン 小さじ1・にんにくチューブ 2cm〈トッピング〉・いりごま 適量・小ネギ 適量 【作り方】①アボカドとサーモンを1cmの角切りにする②タレの材料を混ぜ合わせ、①と合わせてよく混ぜる③温かいご飯の上に②を盛り付けて、お好みで小ネギ・いりごまを乗せたら完成! 【point】時間があれば、【作り方】②の段階で15分ほど置くと、味が馴染んでさらに美味しくなります🫶
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◎サーモンポキ丼🐟
【材料】(1人分)
・サーモン 100g
・アボカド 1/2個
〈タレ〉
・めんつゆ 大さじ1
・ごま油 小さじ1
・すりごま 小さじ1
・コチュジャン 小さじ1
・にんにくチューブ 2cm
〈トッピング〉
・いりごま 適量
・小ネギ 適量
【作り方】
①アボカドとサーモンを1cmの角切りにする
②タレの材料を混ぜ合わせ、①と合わせてよく混ぜる
③温かいご飯の上に②を盛り付けて、お好みで小ネギ・いりごまを乗せたら完成!
【point】
時間があれば、【作り方】②の段階で15分ほど置くと、味が馴染んでさらに美味しくなります🫶