#50【50代 食Vlog】むしろ美味しい、リセットごはん｜カブの葉＆ジャコふりかけ｜お豆腐そぼろ
玄米はカムカム鍋で炊くと美味しくてモチモチの噛みごたえ。大食いしなくても満足できます。気合いの入ったダイエットが年々できなくなってきて・・小さく刻んでいく50代です。
//ヒカ
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「カムカム鍋で炊く玄米」、「お豆腐そぼろ」をご紹介した過去の動画はこちらから
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曲
ピアノ弾きpianimoさん
https://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A/featured
8件のコメント
私は和食をいただくとご飯の量が増えてしまいます。新鮮なお野菜で作るお漬物は最高のご馳走ですね。私も韓国のお店で雑穀を買い白米と混ぜて炊きます。冬は運動量も少なくなってしまうし、クリスマスとお正月は食べ過ぎ注意ですね。
Very beautiful vlog ❤ calm n relaxing 😊
お見かけする限り、リセットの必要は無いような？
私なんて、本能の赴くままです（苦笑）
お豆腐のそぼろは、我が家で言う雷豆腐みたいな？
🍚ご飯🍚にたっぷりかけていただくのが好きです♪
玄米食に切り替えられるお知り合いが増えていますが 圧力鍋がないので、、、、。といまだ頂いたことがありませんが 体にとても良さそうですね。日本人の おいしい食事 思わずいただきます、、、、。と 言ってしまいます。何度も見返しています。
あらゆるものへのこだわりを感じ、とても学べます。気持ちから打ち込むものが野菜の育成や料理諸々であるなら、とても自分を認めていたわれてるのではないでしょうか。ご両親との関係もとても適切でお互い様以上の愛情もあり、なかなかです。
楽しみに動画見ますね。
私もかぶのお漬物大好きです 🍚が進みます
お料理センスと手際良さお皿もすごく素敵な物ばかりで憧れます❤
いつも楽しく見させてもらってます。ヒカさんの菜園で取れた野菜を使っての料理、素敵な食器での盛り付け、私も真似して料理を楽しんで美味しく頂きたいと思ってます。レパートリーも増えいろんなおかずが食卓に並ぶようになりました。
今晩は😊何か、ご飯のお供はと思っていた時に此の動画を目にしました。カブの葉のふりかけ、豆腐そぼろ美味しそうでした。我が家に食材が有りますので作ってみたいと思います。時々ですが20穀MIX米を食べています。家でも簡単に作れるご飯のお供を又、教えて下さいね。お疲れ様です。