お手軽簡単レシピ!コク旨!サーモン丼の作り方
今回のコウケンテツキッチンは、お久しぶりのお魚シリーズ!
サーモンを使ったお手軽レシピ!「サーモン丼」をご紹介します!
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【チャプター】
00:00~ オープニング
00:43~ 下ごしらえ
05:09~ 調理
06:49~ 試食
【材料(2人分)】
・玉ねぎ:1/8個
・きゅうり:1/2本
・サーモン(刺身用):150~200g
・アボカド:1/2個
・焼きのり:1/2枚
・温かいご飯:2人分
・粗びき黒こしょう:適宜
●たれ
・しょうゆ:大さじ1・1/2
・砂糖:小さじ1/2
・ごま油またはオリーブオイル:小さじ2
●マヨソース
・マヨネーズ:大さじ1
・しょうゆ:小さじ1
・ごま油またはオリーブオイル:小さじ1
【ポイント】
彩り鮮やかに盛り付けてね!
◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)
◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)
◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)
◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』
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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
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#コウケンテツ
#料理
#魚
42件のコメント
サーモン&アボカドの彩りがバラちらしにもみえてオシャレですね♪😋😉
私の大好きなやーつです😍❤️
昔は肉が好きでしたが、年を重ねていくうちに魚好きになりました
火を使わないし彩鮮やかで豪華に見えるメニュー しかもヘルシー
これ絶対やるやるー!!
ふるさと納税でサーモンを取り寄せたのでちょうど良かったです😊
やってみたい!!!😋🎶💕beautiful
ソンセンニムオレガンマニエヨ🙇サーモンポキの様な味付けですねマシケッタ😋😋大好きです👍明日コストコに行こうと思っていたのでサーモン買ってきます‼️冷凍庫にアボカドも睡っているので丁度良かったですカムサハムニダ🙇🙇🙇
まぐろでもおいしそう
サーモンが安ければなぁ🤔
絶対美味しいやつじゃん!!もうすぐにでも食べたいです!!
サーモン丼、めちゃめちゃ美味しそうです。🐠🤱🐡🤱🐟🤱🍚🤱
食感がいろいろで最後まで楽しめる“丼ぶり”ですね😊
前にサーモン丼を胡麻ドレ食べた事があったのですが、こちらも美味しそうなので“マヨソース”やってみます✌️
車で30分かかりますが、お魚の種類が豊富でお安いお店があるので明日行ってみようかな🥰
今日は、シャークくん登場‼︎嬉しいデス💕
普通に美味そう❤😊
うまそう🤤
おはよう❤コウちゃん❤これ最高❤
昨夜酢飯にして作ってみました!🍚🐟家族に大好評でした😊いつもありがとうございます😊
サムネのサーモン部分がトマトにしか見えなかった私…
ごま油でいただきました
最高に美味しく定番にします
コウさんと同じように作れて料理研究家になれたみたいです
我が家も駆け込みました🍚
すげー。食材の組み合わせと調味料の合わせ方が。
美味しそうやな~😍 明日、やろうかな⁉️
先生の、教え方が、上手すぎるんですよ!
やってみよう!
シンプルで分かりやすいレシピ。尚且つ美しいですね!ありがとうございます😊
サーモンポキケンテツ😍😍
玉ねぎの辛み、昔は水にさらすって習いましたが、最近の常識では、切ってそのまま置いといて空気に触れさす方が辛みが飛ぶそうですよ!
テレビの情報番組でも新常識として紹介されてるのを見ました〜
玉ねぎ農家さんも、玉ねぎ切ったらそのまま少し広げて置いとくって言ってました!水にさらして栄養素が出てしまうのも防げるし、水切りの手間もいらないから楽ですね☆
まぐろアボカド丼しか作ったことなかったから、サーモンバージョン作ってみます!きゅうりの歯ごたえもポイントですね☆
早速作りました✌簡単なのにめっちゃめちゃ美味しかったです!! 😄💯
コウさんのレシピは美味しそうだな、作ってみようかな~と思わせるものが多く助かります😊
美味しそうだったので、すぐ作ってみました。
すごく美味しかったです!
お魚レシピ嬉しいです!
今後も増やしてもらえるとうれしい!
お魚嬉しいです🐟✨
カロリーの高いものはおいしいって決まってます
すっごく美味しかったです😆一口食べるごとに美味しいを連発してしまいました😂お正月などもこれを出そうと思います🎉🎉
たまに、サーモンとアボカドをわさび醤油で和えた丼を作りますが、ちょっと飽きてきたので
今回のレシピ作ってみます
髪型変わりました?
ごま油で作りました!!!
も〜ぅめちゃくちゃ美味しい!!!我が家の定番にします!子どもはまだ生魚が食べれないので火を通しましたが美味しいと食べてくれました🥰🥰
アボカドは外せない🥑
有難うございます。こちらも手軽なのにとても😋美味しかったです。見た目からして3150だと思います。次回はほんの少しわさび追加してみます。
3150に美味しいです🤤サーモン以外でもイケます😆
ヨガレッスンの後のお昼ご飯に主人がサーモン丼を作ってくれました。これはもうお店で食べるようなお味♪コク旨でした~🤗
早速、作らせて頂きました✨
大好評❤❤おっしゃる通りパーフェクト🎉
シンプルだけど絶妙
コウさんかなり考えて作られたんだろうなあ😂?なんて思いなから頂きましたよ❤
息子も食べてびっくり😅おいしかったわ!と。
ありがとうありがとう!🎉
うわぁ〜🤤
海苔の香ばしさ、きゅうりの食感、サーモンとアボカドのコクと玉ねぎの旨味に絶妙なタレ!更に、マヨの追いダレ!
これ、絶対に美味しい組み合わせじゃないですか😋
ケンテツ先生のレシピは間違いないです❣️
ちょうどCostcoでサーモン買ってきたので、今晩のご飯はこれにします!
過去一美味しすぎました!
偶然ですが白菜も鯖も材料があります。白菜が中々食べきれなくて、レシピをさがしていたんです。早速
明日の夕食に作ろうと思います。
これからも美味しいレシピを宜しくお願いします❤❤
今日作りました!
美味しかったです!!