お手軽簡単レシピ!コク旨!サーモン丼の作り方

今回のコウケンテツキッチンは、お久しぶりのお魚シリーズ!
サーモンを使ったお手軽レシピ!「サーモン丼」をご紹介します!

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【チャプター】
00:00~ オープニング
00:43~ 下ごしらえ
05:09~ 調理
06:49~ 試食

【材料(2人分)】
・玉ねぎ:1/8個
・きゅうり:1/2本
・サーモン(刺身用):150~200g
・アボカド:1/2個
・焼きのり:1/2枚
・温かいご飯:2人分
・粗びき黒こしょう:適宜
●たれ
・しょうゆ:大さじ1・1/2
・砂糖:小さじ1/2
・ごま油またはオリーブオイル:小さじ2
●マヨソース
・マヨネーズ:大さじ1
・しょうゆ:小さじ1
・ごま油またはオリーブオイル:小さじ1

【ポイント】
彩り鮮やかに盛り付けてね!

◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)

◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)

◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
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 江藤 一也(kaz.eto https://www.instagram.com/etooo.kazuya )

#コウケンテツ
#料理
#魚

42件のコメント

  1. 昔は肉が好きでしたが、年を重ねていくうちに魚好きになりました

    火を使わないし彩鮮やかで豪華に見えるメニュー しかもヘルシー

    これ絶対やるやるー!!

  2. ソンセンニムオレガンマニエヨ🙇サーモンポキの様な味付けですねマシケッタ😋😋大好きです👍明日コストコに行こうと思っていたのでサーモン買ってきます‼️冷凍庫にアボカドも睡っているので丁度良かったですカムサハムニダ🙇🙇🙇

  3. 食感がいろいろで最後まで楽しめる“丼ぶり”ですね😊
    前にサーモン丼を胡麻ドレ食べた事があったのですが、こちらも美味しそうなので“マヨソース”やってみます✌️

    車で30分かかりますが、お魚の種類が豊富でお安いお店があるので明日行ってみようかな🥰
    今日は、シャークくん登場‼︎嬉しいデス💕

  4. 玉ねぎの辛み、昔は水にさらすって習いましたが、最近の常識では、切ってそのまま置いといて空気に触れさす方が辛みが飛ぶそうですよ!
    テレビの情報番組でも新常識として紹介されてるのを見ました〜
    玉ねぎ農家さんも、玉ねぎ切ったらそのまま少し広げて置いとくって言ってました!水にさらして栄養素が出てしまうのも防げるし、水切りの手間もいらないから楽ですね☆

    まぐろアボカド丼しか作ったことなかったから、サーモンバージョン作ってみます!きゅうりの歯ごたえもポイントですね☆

  5. 早速作りました✌簡単なのにめっちゃめちゃ美味しかったです!! 😄💯

    コウさんのレシピは美味しそうだな、作ってみようかな~と思わせるものが多く助かります😊

  6. すっごく美味しかったです😆一口食べるごとに美味しいを連発してしまいました😂お正月などもこれを出そうと思います🎉🎉

  7. たまに、サーモンとアボカドをわさび醤油で和えた丼を作りますが、ちょっと飽きてきたので
    今回のレシピ作ってみます

  8. ごま油で作りました!!!
    も〜ぅめちゃくちゃ美味しい!!!我が家の定番にします!子どもはまだ生魚が食べれないので火を通しましたが美味しいと食べてくれました🥰🥰

  9. 有難うございます。こちらも手軽なのにとても😋美味しかったです。見た目からして3150だと思います。次回はほんの少しわさび追加してみます。

  10. ヨガレッスンの後のお昼ご飯に主人がサーモン丼を作ってくれました。これはもうお店で食べるようなお味♪コク旨でした~🤗

  11. 早速、作らせて頂きました✨
    大好評❤❤おっしゃる通りパーフェクト🎉
    シンプルだけど絶妙
    コウさんかなり考えて作られたんだろうなあ😂?なんて思いなから頂きましたよ❤
    息子も食べてびっくり😅おいしかったわ!と。
    ありがとうありがとう!🎉

  12. うわぁ〜🤤
    海苔の香ばしさ、きゅうりの食感、サーモンとアボカドのコクと玉ねぎの旨味に絶妙なタレ!更に、マヨの追いダレ!

    これ、絶対に美味しい組み合わせじゃないですか😋
    ケンテツ先生のレシピは間違いないです❣️
    ちょうどCostcoでサーモン買ってきたので、今晩のご飯はこれにします!

  13. 偶然ですが白菜も鯖も材料があります。白菜が中々食べきれなくて、レシピをさがしていたんです。早速
    明日の夕食に作ろうと思います。
    これからも美味しいレシピを宜しくお願いします❤❤

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