大学生が作る鶏ひき肉のガパオライス。〜アスリートにもおすすめ!〜

こんにちは、タイヨウです!
鶏ひき肉でガパオライス、水菜とハムの胡麻マヨサラダを作りました!
ピーマンとパプリカ、鶏ひき肉という少ない材料で食べ応えのある一人暮らしアスリートにぴったりの簡単料理です。中々本格的に仕上がりました。
ナンプラーは醤油で代用したり、バジルは入れなくても美味しかったりと、簡単な食材で出来るのも良い点です。

BGM

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#ガパオライス#アスリート飯#タイ料理

1件のコメント

  1. 鶏ひき肉のガパオライス美味しそうです!ナンプラー買おうかな笑
    包丁、すごく切れ味が良さそうで音も良いですね。
    タイヨウさんの動画を観るとお料理したくなっちゃいます笑笑

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