トマトときゅうりの中華和え #きゅうり #トマト #中華 〜材料〜 きゅうり 1本 トマト 1個 ツナ 1缶(70g) しょうゆ 大さじ1 ごま油 小さじ1 酢 大さじ1 砂糖 小さじ1 創味シャンタン 小さじ1 ごま 適量 Cucumber Chicken Fillet recipes きゅうり×ささみ きゅうり×ささみレシピ きゅうりレシピ ささみのさっぱり中華和え ささみレシピ