水切りヨーグルトで免疫力UP！「アボガドディップでチキンステーキ」 Chicken steak with avocado dip
濃厚なアボガドディップとパリッとジューシーなチキンが口の中でうまく溶け合い余韻がいつまでも残ります。サンドイッチや牛乳を加えたアボガドドリンクやフルーツ・サラダのソースにしたり、使い用途の広いディップです
【材料】
アボガドディップ
プレーンヨーグルト １５０ｇ
マヨネーズ 大さじ１
レモン 小さじ１
はちみつ 小さじ１
塩・コショウ 少々
チキンステーキ
鶏もも肉 １枚
ニンニク １片
オリーブ油 大さじ１
塩・コショウ 少々
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