【たった10分】「あと一品どうしよう？」がおてがる焼きなすで即解決！

【たった10分】「あと一品どうしよう？」がおてがる焼きなすで即解決！

「あと一品どうしよう…」
って悩む日も、これさえあればもう迷いません！

今回のレシピは、超簡単・おてがる焼きなすです🍆
なすを薄く切ってサッと焼けば、たった10分で完成する時短レシピ！
フライパンひとつで完結するので、洗い物も少なく 家事もラクになります👩‍🍳
めんつゆとねぎでシンプルな味わいながらも、しょうがを添えれば風味豊かに♪
1人分たった67円とお財布にも優しいので、毎日の献立に活躍すること間違いなし🌟

【おてがる焼きなす】のレシピ

💵 1人分：67円
⏰ 調理時間：10分

📝食材 / 2人分
なす ・・・1本(100g)
ねぎ ・・・1つまみ(2g)

🥣 調味料 / 2人分
めんつゆ(4倍) ・・・小さじ1

🍳 作り方 / 2人分
①ヘタをとってひとくち大に。
→薄く切ると早く仕上がる！

②油をひいて焼き上げる。
→フライパンで焼いておてがるに。

③めんつゆ・ねぎをかけて完成。
→しょうがをのせるのもおすすめ。

🍽️ 3品献立メニュー例
💸 献立金額（1人分：346円）
炊飯器カオマンガイ
おてがる焼きなす
わかめスープ

🙋‍♀️ このレシピがおすすめな方
忙しくて料理に時間をかけられない
あと一品に悩みがち
毎日の献立を考えるのが大変
食費を抑えたいけど、満足感も欲しい
自炊が初めてでも失敗したくない

このレシピでみなさんの毎日の献立の悩みが解決すると嬉しいです♪
「作ったよ〜」「ここがわからない！」など、お気軽なコメントお待ちしてます。
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