【初心者さんレシピ】グラタンより圧倒的に低糖質で低コスト、簡単で超ウマい奇跡のグラタン【豆腐グラタン】包丁不要！フライパン不要で簡単♪　あっという間に豆腐グラタンが完成！ tofu　grattan

【初心者さんレシピ】グラタンより圧倒的に低糖質で低コスト、簡単で超ウマい奇跡のグラタン【豆腐グラタン】包丁不要！フライパン不要で簡単♪　あっという間に豆腐グラタンが完成！ tofu　grattan

初心さんレシピ！めっさ簡単でめっさ美味しい豆腐グラタン！
包丁不要！フライパン不要！で簡単♪　あっという間に豆腐グラタンが完成！

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豆腐グラタン　2人前材料

木綿豆腐　300g（１丁）
ツナ缶　1缶
ピザ用チーズ　適量
卵　2個
牛乳　1/2カップ
塩コショウ　少々

〈INGREDIENT〉
300g tofu
1 tuna can
2 eggs
100ml Milk
Cheese for pizza
a pinch of Salt and pepper

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