【ホットクック×食物繊維】きんぴらごぼう(わぎり)【レシピ】/作り方/野菜おかず
【ホットクック1.6L&フッ素コート内鍋使用】
きんぴらごぼうは輪切りで作ってもいいんです!
ごぼうを輪切りに切ることで、調理のストレスが軽減&時短できます♡
バターライスにしてコーンと混ぜたり、お弁当にのせたりと洋食のアレンジもできます。
(※炒め時間:13~20分 お好みで調整してください。)
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▼【You Tube for ごぼう・にんじん・ブロッコリー】
【ホットクック】きんぴらごぼう(わぎり)
【ホットクック】きんぴらごぼう(千切り)
【ホットクック】にんじんの蒸し方とナムル
【ホットクック】ブロッコリーの蒸し方
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▼【smartkitchenの本ができました!】
・ホットクックの手動調理レシピ:はじめてさんの教科書
・ホットクックで作る たまご3つ具だくさんオムレツ
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