青じそツナパスタ

スパゲッティを茹でて、『リケンのノンオイル 青じそ』とツナ缶を混ぜ合わせるだけの簡単メニュー!『リケンのノンオイル 青じそ』だけで味付けが決まり、さっぱりとした味わいが楽しめます。ショートパスタに変えても、おいしく召し上がれます。大根おろしを乗せると、さらにさっぱり♪
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カロリー493kcal 塩分2.0g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
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【材料】2人分
スパゲッティ (乾麺) 200g
ツナ缶 1缶
小ねぎ(小口切り) 4本程度
きざみのり 適量
ノンオイル青じそ 大さじ4
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【つくり方】
①鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れてスパゲッティを表示通りに茹でる。
②フライパンを熱してスパゲッティとツナ缶をオイルごと入れて炒める。鍋肌から『リケンのノンオイル青じそ』を加え、よく炒め合わせる。
③小ねぎを加えてサッと炒める。器に盛り付け、きざみのりを乗せて出来上がり。
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【天才ポイント】
ツナ缶を『#リケンのノンオイル #青じそ』を混ぜ合わせることで、ほどよい酸味と爽やかな青じその風味を感じれます!家にある食材で簡単アレンジパスタを作って、楽しんでみるのはいかがでしょうか?
お好みで大根おろしやかつお節を乗せてお召し上がりください。

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