これは作るべきです。鶏胸肉か柔らかしっとり！きゅうりがシャキシャキ！【やみつき鶏きゅう】人気副菜/作り置き常備菜/蒸し鶏/簡単節約レシピ
今回はこれだけは覚えておきたい
みんな大好きなシリーズレシピ🥒
柔らかしっとりの鶏むね肉とシャキシャキの胡瓜が
さっぱりベースなのにコクのあるまろやかなタレに絡んでやみつきになります＼(^o^)／
【やみつき鶏きゅう】〜とりきゅう〜
鶏むね肉 300ｇ
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1
酒 大さじ1
きゅうり 2本
水 500ml
ネギの青いとこ 1本分
生姜 一欠片
酢 大さじ2
砂糖 大さじ2(動画は字幕間違えです。)
醤油 大さじ1
すりごま 小さじ2
胡椒 少々
砕いたナッツ 大さじ1(あれば)
胡麻油 小さじ2
花椒粉 少々(あれば)
辣油 好みで
※注意
辛いのが好きな方はタレに少し豆板醤を入れたり
辣油をかけるとピリッとして美味しいです
余談ですがチートです。
余ったとりきゅうに塩昆布を少し足して食べたら、ヤバいほどおいＣくなりすぎになったのでやらないようにしてください。
僕の全ての動画は
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19件のコメント
食べたい
ビールとともに🍺ー(・∀・)ー🍺
佐藤www
むね肉か〜🤔
まっいっか、ササミ買ってきてしまった／(-_-)＼今からします〜✌️
たいちょー✨😊✌️
こんにちは👋😃
おいしそー✨😋😋
up おちゅかれー😃
美味しいの～食べたーい❤️😊✨✌️
あららぁupしてあった～😆
ウチでよく作るメニューだわ☺
胸かササミしか食べ無いので
沢山冷凍してあるから今日当たり
作ろう💮✌
お疲れちゃらりんこ🎶
私は今までササミと胡瓜であえものを作っていました。これからは少し安い胸肉で家計を助けたいと思います。おいＣそ〜とっしーさんお顔がすこし しまってきたみたいね｡ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃね
ちゃらりんこー(^-^)そうだね夏のメニューだけどおつまみに最高だね🙆俺も医者に痩せなさいと言われた😱
ちゃらりんこ〜🤟佐藤さんが溶け込んだゴマだれ柔らかい鶏胸肉に染みて絶対美味いやつぅ〜〜👍
そっかぁ！発泡スチロールのまま下味をつけちゃったら余分な洗い物減りますね🤩生姜も潰して料理してみます。
私が作るときはムネ肉がパッサぱさ😅人手間掛けると違いますね😆美味しそう😄👍️
おいCのに家計にも優しそう。むね肉はコスパ最強ですね。明日作ってみます！
作り置きしようと思ったけど
すぐ無くなった‥
ヘルシーメニューの提供に感謝❣️😆そして、ナッツの使い道が決まって良かったぁ＼(^^)／微妙に残ってたんだよねぇ〜😂今夜のおつまみ決定👍😊🙌
鶏むね茹でのコツ感謝です❗️隊長のレシピどれも美味しい😊 鶏むねとモヤシ色々教えてくださると嬉しいです。減量無理せずに、応援してます📣
今、動画見ながら、作って
みました。美味しい💕
ありがとうございます😊
今日、動画みて
作りました😊美味しい✨
ありがとうございます😊
お酢 大さじ2
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ1
胡椒 少々
ごま油 小さじ2
ダイエット飯ですか？
見ていてホント美味しそう。作りたいな。