【風邪の引き始めに】【大切な人に作ろう】#shorts #簡単レシピ ＃体の不調 ＃大根 ＃家族を想って ＃料理 #smile #雑学 #healthyfood
食欲がおちてきた？風邪の引き始めかもしれないね。
そういう時は、大根おろしを食べてね。
◆大根おろしを生で食べるべき理由
・消化酵素が含まれている為、胃への負担が少ない（消化酵素は熱に弱い）
・ビタミンCが豊富
・解熱作用がある
（食欲がなくても、たんぱく質は摂ってね）
◆大切なあなたの為に、大切な家族の為に作ってみてください
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神経痛に悩む家族へ作る、特化飯をショートにまとめました。
神経痛や、体調不良に悩む人の助けになれば、幸いです。
医療での治療は限界がある事もあります。
家族からの進言であっても、病院へ行かない人もいると思います。
そんな人に、ぜひ作ってほしい。
『医食同源』それは、あなたにも出来ます。
あなたの思いを、料理で伝えましょう。