【オートミール✕豆腐✕トースターで簡単!!】もちもちオートミールチーズナン

【オートミール✕豆腐✕トースターで簡単!!】もちもちオートミールチーズナン

#オートミール
#豆腐
#ダイエット

チーズナンが大好きなはらぺこみきですが、今回はオートミールとお豆腐を使って簡単にできるチーズナンを作ってみました🤗

材料も5つで特別な材料もいらないので作りやすいと思います!!

形を形成するのに少しコツはいるかなと思いますが、慣れてしまえばあっというまに出来ますよ😆👍
形はなんとなくで大丈夫です👌ww

形成したらトースターで１５分焼くだけ！
カレーにつけても、そのままでも、お好みの食べ方で召し上がってみて下さいね♥️

糖質は３９g(カレーは含みません🙅)なので少し多いなと思われる方は半分を冷凍保存もしくは翌日にもう一度チンして食べるか、オートミールを６０g使っていますのでお腹の調子と相談して調節してみて下さい🍀

ぜひお試しを♥️

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☆材料☆

・ケンチャン豆腐 １パック(又は絹豆腐９０g)
・オートミール ６０g
・塩 １g
・ベーキングパウダー ２g
・チーズ お好みの量
・カレー お好みので(なくてもOK)

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