【吉野七宝実】2種のファヒータと手作りトルティーヤ〜前編〜

【2020年9月4日公開】
今回はしほみんに、『ファヒータ』を作ってもらいました♪トルティーヤに鉄板で焼いた具材を挟んで食べるテクス・メクス料理で、メキシコにも逆輸入されてるくらい本場でも人気らしいですよ!

*1週目*
▷豚のファヒータ 材料(2人分)
・豚ロース肉…200g
・玉ねぎ…1/2個
・パプリカ(赤)…1/2個
(豚の下味)
・オリーブオイル…大さじ1                    
・オレンジジュース…オレンジ1/2個分
・醤油…小さじ1
・チリパウダー…大さじ1
・パプリカパウダー…小さじ1
・クミン(ホール)…小さじ1
・塩…小さじ1
・胡椒…少々

▷海老のファヒータ 材料(2人分)
・海老…150g
・パプリカ(黄)…1/4個
・ピーマン…1個
(海老の下味)
・チリパウダー…大さじ1
・パプリカパウダー…小さじ1
・クミン(パウダー)…小さじ1
・塩…小さじ1
・胡椒…少々
・ニンニク(すりおろし)…小さじ1

▷サルサ
・トマト…2/3個
・紫玉ねぎ…1/4個
・ニンニク…1/2片
・パクチー…2本
・タバスコ…お好みで
・塩…1つまみ
・胡椒…少々

▷ワカモレ
・アボカド…1個
・トマト…1/3個
・紫玉ねぎ…1/4個
・ニンニク…1/2片
・パクチー…2本
・ライムジュース…ライム1/2個分(なければレモンで代用可)
・パプリカパウダー…小さじ1
・塩…1つまみ
・胡椒…少々

〜ポイント〜
◎豚肉を柔らかく焼くポイント:
オレンジジュースとオリーブオイルでマリネすることでジューシーに焼き上がる

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