ホームパーティーといえばこれ! 便利! 定番ケチャップライス #cooking #簡単レシピ #こどもがよろこぶ

たくさん作って保存するのもあり! 

調理時間:20 分 
分量:2人分 

<材料>
・ご飯 :400g
・鶏肉(もも) :130g
・玉ねぎ :1/4個
・ピーマン :2個
・エリンギ :80g
・サニーレタス (飾り用) :適量
・パセリ :少々
・サラダ油 :小さじ2 
A 
・コンソメ(顆粒) :小さじ2
・ケチャップ :大さじ2
・塩 :少々
・黒胡椒 :少々 

<手順>
1.エリンギは薄切りにする。ピーマン、玉ねぎはみじん切りにする。
2.鶏もも肉は小さめの一口大に切る。
3.フライパンでサラダ油を熱し、(2)を中火で炒め、色が変わったら(1)を入れ中火で炒める。
4.鶏もも肉に火が通ったらごはんを入れさっと中火で炒め、Aを加えて全体を混ぜる。
5.器にサニーレタスと(4)を盛り付けてパセリを乗せたら完成。 

<アドバイス>
ベチョっとしないようにさっと炒めるのがポイントです。

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