手でちぎって味しみ倍増「ちぎり卵スープ」♪包丁いらず！財布にも優しい極うまレシピ
ちぎり卵スープ、ご視聴ありがとうございましたー🤓
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.209「ちぎりスープ」
▷時間：約13分
▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料（２人前）】
▷ウインナー：4本
▷しめじ：50g
▷春雨：30g
▷小松菜：100g（ほうれん草などでもOK）
▷卵：１個
スープ
▷塩昆布：大さじ1
▷鶏ガラスープの素：小さじ1
▷しょうが（チューブ）：1cm
▷醤油：：小さじ1
▷水：500cc
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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42件のコメント
これいいですねぇ。
おっしゃるように材料をちぎって冷凍しておけば即作れますよね。包丁要らずだからこれはキャンプに最適な一品ですよ!
ゴマ油加えたらちょっと中華料理っぽくなりそう!
早速明日やってみます。
今回も神業的な一品を教えて下さってありがとうございました!感謝します。
簡単だけど火の通りを考えて材料を入れたりアレンジレシピも色々教えてくれていつも本当に助かってます😊
本当に〜お孫と一緒に楽しく作れますね～私もやってみます😊
美味しいそう！冬に食べるがいいねー♪
ちぎるやり方も美味しくなる立派な調理方法ですよね😆✨
ちぎって仕上げるって簡単だね🤤美味しそう🤤作って見ます🤤😍
ちぎりスープって、一瞬何かなと思いましたけど、なるほどですね❗
ちぎって、入れるだけでいいんですね❤❤❤
冬にぴったりの栄養満点のスープですね✨✨✨
今回もめちゃくちゃ美味しそう🥰包丁使わないのが良いですね😊簡単に出来て私向きです😂早速作ろうと思ったら春雨、小松菜が無い😅明日買って来て夜のメニューに加えていただきますね😊今度他のスープのレシピお願いしますね😋
３６０日外食で料理苦手な私でも、これならできそうです！
美味しそう😋冷凍出来るのはいいです✨明日早速作ってみます👍
またひとつ身体に優しいレシピが増えました。ありがとう❤毎日の食事のほとんどは馬場さんのレシピ👏👏
だって美味しいんだもん❤❤❤❤❤
いつも見せていただいてます
一つお願いがあります
私は難病の「潰瘍性大腸炎」を患っていて、キノコや海藻などの不水溶性野菜を使われると「あぁぁ…ダメだぁ」と諦めています
そこまで、不水溶性野菜を使わずに美味しいおかずを作ってもらえませんか？
潰瘍性大腸炎には個人差があるので、全ての患者が食べられる１品と食べられる人は食べてね２品
無茶苦茶なお願いですが、良い返事を待っています
何時も馬場サンに色んな料理のレシピを教えて頂きありがとうございます😊
凄く美味しそうです！茸ちぎった方が良いの知りませんでした😮小松菜の生冷凍とかも！スープのアレンジも無限大なんですね😃普通に胃を温めるアテにも出来そうです😋🥃
簡単、身近な材料で体温まるスープ🙌今日、しめじ特売日買って作ります🙌しめじ手でさける石づき片付け楽ですね。白菜も冷蔵庫あるので使います。
是非作ります😊😊
包丁使わないなら洗い物も減るしこの時期に温かいスープ食べたいし、いいことだらけ！
作ってみます😊
具材からの旨味と塩昆布や鶏ガラスープの素、生姜…で美味しさと栄養バランス満点なスープが簡単に出来るので、忙しい朝でも作れそう😊
最近、朝は氷点下なので体をぽかぽかに温めるべく作って食べよ😄💚
ありがとうございました😊
ちぎり卵スープ、めちゃめちゃ美味しそうです。🍳🤱🍳🤱🍳🤱🍳🤱🍳🤱🍛🤱
これまた美味しそぉ~ですね🤭💕
ちぎって入れるだけなので
簡単で嬉しいです🙌🏻
ちゃんと火のとおりも考えて入れる順番考えてるとこが
さすがです👏🏻👏🏻👏🏻
いつも簡単レシピありがとうございます
次回も楽しみにしてます🍀 ͗ ͗
いつも拝見しています。
ある材料で作れる料理魅力的で、主婦にはありがたい動画です。
速攻で、晩御飯につくります😊
ちぎるだけなのに、野菜たっぷりで心身温まりますね😊✨
寒い朝に丁度いい感じ生姜をいれることで身体も温まりそう早速婆つくります馬場ちゃんありがとう😊
具だくさんで素敵〜
昆布出汁でカニカマ醤油風味でやってみたいです
私も野菜で手でちぎれるものは包丁使わなかった。豆腐も手で千切る（汗）鶏ガラスープと塩昆布のお出汁美味しそう！鍋まかせ最高ですね。アレンジ出来そうなので食べるスープやってみます
今日のお昼に作って食べました
満足感も美味しさも👏👏
ショウガが入る事によって身体もポカポカ温まる～😌
こんばんは😊
明日お野菜をたくさん入れて作ってみようと思いまーす🍲
小分けして食べる器で卵をといたら、洗い物1個減らせる。
台所をリフォーム中でシンクが使えない（使い難くなってる）ので、切る、洗うが少ないレシピは助かる〜。普段の生活なのに避難中やキャンプに似てる😂
小松菜を沢山もらったので、何を作ろうかと悩んでいたら、春雨以外の材料が全てあったので、とりあえず春雨無しで作ってみようと思います。
冷凍も出来るとの事なので、冷凍しておいて春雨を購入したら、春雨入りで作ってみようと思います。
具沢山のスープなのに簡単に作れるし、味も色々変えられそうで作る のが楽しみです😊
昨日 早速作りました❤
具だくさんでお弁当にも良いかと思います😊
絶対ロバート解散しないでぇ
野菜も取れて春雨でカロリーも抑えられてお腹いっぱいあったまる…馬場ちゃん家の子どもになりたい。
スキルゼロってフレーズが👍
いつもヨダレが出そうになります😋
楽でヘルシーで栄養価もバランス良く摂れるとか最高すぎんか？
にんじんも入れて、小松菜で作りましたが、具沢山でおいしかったです👍
塩昆布でダシが出るというのを知り、他の料理でも役に立ちそうです👍
全て材料がありますので、明日、早速作ります。馬場ちゃんのレシピは、いつも冷蔵庫にあるもので作れます。それにとっても味がやさしい。人柄が味に出ています。
えのきとしめじを言い間違えたのかと思ったら
あのww
ソーセージでなく、鍋に入れれば良いようになっている肉団子は、どうですか？