3件のコメント

  1. いつもコメント欄に詳しいレシピを載せています。こちらはまだでしたので、追加しました。
    Pointなども追記しました。
    こちらにも貼ります。
    ⁡ ⁡ 【レンジで簡単2分】汁まで飲みたい
    ザクザクトマトとささみの中華サラダ
    __________

    📝 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄📝
    【材料】
    2〜3人分 ⏰5分
    鶏ささみ…2本(130g)
    酒…大さじ1
    トマト…2個(280g)
    大葉…5枚(せん切り)
    乾燥わかめ…5g
    A酢…大さじ3
    Aしょうゆ…大さじ2
    A砂糖…大さじ1
    A.ごま油…大さじ1
    Aラー油…少々
    白いりごま…適量

    【作り方】
    ❶トマトはヘタを取りくし形切りにして、乱切りする。
    (なるべく種を避けて切ると果汁や種が出にくくなります)

    ❷鶏ささみは筋をとり、フォークを刺して、肉を柔らかくし、耐熱容器に入れて酒を加えてラップして、電子レンジ(600w)で1分、途中取り出して裏返して1分加熱してそのまま冷まして粗熱を取る。ここに乾燥わかめを加える。
    *足りない場合には30秒追加してくだい。
    蒸し汁は捨てないで!!

    ❸ボウルに【A】を合わせてトマト、ささみ、乾燥わかめを蒸し汁ごとを入れて合わせる。
    *大葉は飾り用に最後に。

    ❹器に盛り、白いりごま、飾り用に残した大葉を飾る。

    冷蔵庫で冷やして
    4〜5日保存可能です。

  2. いつもコメント欄に詳しいレシピを載せています。こちらはまだでしたので、追加しました。
    Pointなども追記しました。
    こちらにも貼ります。
    ⁡ ⁡ 【レンジで簡単2分】汁まで飲みたい
    ザクザクトマトとささみの中華サラダ
    __________

    📝 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄📝
    【材料】
    2〜3人分 ⏰5分
    鶏ささみ…2本(130g)
    酒…大さじ1
    トマト…2個(280g)
    大葉…5枚(せん切り)
    乾燥わかめ…5g
    A酢…大さじ3
    Aしょうゆ…大さじ2
    A砂糖…大さじ1
    A.ごま油…大さじ1
    Aラー油…少々
    白いりごま…適量

    【作り方】
    ❶トマトはヘタを取りくし形切りにして、乱切りする。
    (なるべく種を避けて切ると果汁や種が出にくくなります)

    ❷鶏ささみは筋をとり、フォークを刺して、肉を柔らかくし、耐熱容器に入れて酒を加えてラップして、電子レンジ(600w)で1分、途中取り出して裏返して1分加熱してそのまま冷まして粗熱を取る。ここに乾燥わかめを加える。
    *足りない場合には30秒追加してくだい。
    蒸し汁は捨てないで!!

    ❸ボウルに【A】を合わせてトマト、ささみ、乾燥わかめを蒸し汁ごとを入れて合わせる。
    *大葉は飾り用に最後に。

    ❹器に盛り、白いりごま、飾り用に残した大葉を飾る。

    冷蔵庫で冷やして
    4〜5日保存可能です。

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