【糖質制限】低糖質ハートチョコパン。富澤商店のハイカカオチョコを使ってチョコパン作りました。チョコが入ってるとハッピー気分♪

【糖質制限】低糖質ハートチョコパン。富澤商店のハイカカオチョコを使ってチョコパン作りました。チョコが入ってるとハッピー気分♪

低糖質ハートチョコパン

冨澤商店で購入した
ハイカカオチョコチップ

これを見つけたときに
作ろうと思ったのが
ハートチョコパン

ハートとチョコ
それだけでハッピー気分

こうじ江部粉も
あと１００gしかなくて
購入しようと思ったら
Sold outになってた。

もう販売しないのかな？

ということで、
次回は、
大好きな塩パンを
作ろうと思います^^

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＜自己紹介＞

このチャンネルは、
糖質制限食生活9年目の５０代主婦が作る糖質制限パン＆スイーツの紹介です

どちらかといえば、
レシピを紹介というより
作ってみた、、、
という感じの動画になってます。

パンやスイーツの知識はあまりありませんが
糖質制限中でもパンやスイーツが食べたい一心から
いろんなレシピにチャレンジ中です。

上手な方からすると
突っ込みどころ満載だと思いますが
暖かい目で見ていただけると幸いです。

また、動画の作り方も
あんまりセンスありません。

おしゃれな動画とは程遠いですが
頑張りたいと思いますので
どうぞよろしくお願いします。

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糖質制限＊こうじ江部粉（糖質制限パンミックス粉）で作る低糖質ハートチョコパン

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＜材料＞
こうじ江部粉　100g
ココア　8g
インスタントドライイースト （赤サフ）2g
塩　1.5g
牛乳　50g
水　50g
ソイレブール　10g
（バターを切らしてたので汗）

ハイカカオチョコ　適量

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＜作り方＞
１、ホームベーカリーでソイレブール以外の材料を入れて5分こねます
２、5分後ソイレブールを入れてさらに10分こねます
３、丸くまとめて、ボウルに入れ一次発酵をオーブン発酵で、35度40分
４、一次発酵が終わったら、４つに分割
５、丸めて、ベンチタイム10分
６、楕円形の伸ばし、チョコチップを散らして、巻いていきます。半分におって
真ん中部分から切り込みを入れて広げます。
７、二次発酵　35度で30分
８、オーブンを180度に予熱します。
９、１７０度で12分焼きます。
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ホームベーカリーは、パナソニック製です。

ホームベーカリーによって
生地の出来上がりも違ってきますが、
もし、こね足りないようでしたら、
こね台に出してから、少し手ごねをしてくださいね。

ハートチョコパンは
みてるだけでテンション上がるよねー笑

２日後もふわふわで
美味しく頂けました。

ぜひ、お試しください。

でも、こうじ江部粉がSoldoutになってるので
京都江部粉しかないよね。

その時は
少し水分をプラスしたほうがいいと思います。

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よろしければ、チャンネル登録お願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCrftcFIVzOz_Q7YTFz2AFnw/

これからも、糖質オフのパンやスイーツをご紹介していきます^^
これからは糖質制限のお話もしていこうかな。。。とおもってます。

どうぞよろしくお願いします。

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このチャンネルでよく使う材料
（アマゾンアソシエイトリンクを使用しているものもあります）

こうじ江部粉
https://metaboless-labo.stores.jp/items/5d95463bbc45ac211708bdd8

京都江部粉
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撮影機材

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音楽

甘茶の音楽工房
https://amachamusic.chagasi.com/

Youtube ライブラリからも使用させていただいています

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#かわいいパンを作りたい